关于身体健康和心理健康的.pptVIP

吸烟有害身体健康 现代人主要的三种心理疾病 强迫症 选择性障碍症 拖延症 强迫症 强迫症的危害 1、引起大脑神经异常。会造成人在识别信息的过程中出现错误，进而对自己的行为及其结果产生错误的评价，还会损害人们处理、加工信息的能力，导致最终出现精神分裂。 　　2、引发抑郁症等精神疾病。强迫症本身已经对生活有着严重的危害，但往往伴随强迫症还会发生一系列精神疾病，使患者的生活面临崩溃。在国际一项合作调查中发现，强迫症引发抑郁情绪的几率能够达到60。3%，抑郁情绪对生活的破坏力甚至超出了强迫症本身。 　　3、引发自杀行为。强迫症患者生不如死，因为患者主观上不想接受，但客观上又无法控制自己不去实施强迫行为，所以强迫症患者总是处于矛盾的心理环境中;有些患者总是担心自己在人前表现出强迫症状，于是拒绝与外界沟通交流，长期压抑自己的情绪;还有些患者会对自己患病深感内疚和自卑，认为自己为周围人带来了麻烦，种种情绪在患者的脑中来回闪现，有些人甚至想以死亡来结束疾病对自己的控制和折磨。 强迫症治疗方法 长期强迫症的治疗方法----转移法，有意识地转移话题或做点别的事情来分散留意力可使情绪得到有效缓解。 长期强迫症的治疗方法----行为疗法，患者将右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象时，加反复计数、反复检查等，立即拉弹右手腕上的橡皮圈，以对抗强迫现象，橡皮圈的拉弹气力以手腕皮肤稍有疼