他,一个月瘦十公斤.PDF

健康專欄 他，一個月瘦十公斤 腹腔鏡減重手術+飲食+運動=瘦身成功 整理／程玟娟 二○○二年一月，二十四歲的陳小 一直買衣服，因為沒多久就發現衣服又 姐至慈濟醫學中心接受安全、恢復快的 太大了。其實，能瘦下來，對他們還有 腹腔鏡胃隔間手術(LBVG, Lapanscopic 更大的好處，那就是──健康。 Vertical band gastroplasty) ，讓嘗試過各 肥胖其實是一種負擔 種減肥方式的她，順利減重。術後一 年，陳小姐從一百五十二公斤降至八 以前的人總以為發福是件好事，但以 十九公斤，這讓身高一百七十八公分的 現代觀點而言，肥胖不止是影響美觀的 她，對自己的身材感到滿意，而且也找 最大殺手，肥胖更是許多潛在致命危險 到了如意郎君。 的「肇事者」，慈濟醫學中心外科醫師 二○○四年七月，同樣是體重一百五 伍超群指出，病態性肥胖症BMI在35以 十二公斤的王先生也在慈院接受減重手 上，與許多慢性疾病有正相關，如高血 術，短短四個月，他的體重已降至一百 壓、高血脂、成人性糖尿病、冠狀動脈 一十四公斤，很愛運動的他表示，平均 心臟病、脂肪肝、肝硬化、膽結石、睡 一個月可瘦十公斤，現在感覺很輕盈， 眠性窒息等，同時，也會增加癌症發生 不時破二百的高血壓也明顯下降到一百 機率，尤其婦女乳癌。不但如此，肥胖 四十左右，而生活中最大的改變，就是 也會造成病人精神、社交層面的身心問 人醫心傳 第78 頁 二千零四年�十一月 題和工作上、事業上的負面影響。 十西西的空間，平時只要食物填滿「小 伍醫師表示，上述兩個例子都還有 胃」即有飽足感，食物經由「小胃」底 減重空間，因為經過觀察發現，術後三 部的一公分直徑的開口，慢慢進入大胃 年，體重才會穩定下來。 消化，接受手術後，隨著胃容量縮小， 會明顯降低食量，以達減重目的。 減重的好機會��替胃打造新空間 胃隔間手術達到自然減重者，平均一 目前外科減重手術有腹腔鏡胃繞道手 個月可降八到十公斤，不過患者必須犧 術(RYGB, Roux-en-Y gastric bypass) 、可 牲口慾，只能細嚼慢嚥且食量小，否則 調式胃束帶(Gastric banding ，國內目前 容易嘔吐。但胃隔間手術不似胃繞道手 尚未通過衛生署使用認證)以及胃隔間手 術會產生後遺症，而且做過胃隔間手術 術。胃繞道手術即是將腸子吻合到一個 的婦女一旦懷孕，需要給寶寶充足營養 小胃上，讓食物改道以致影響養分的吸 時，只要多攝取高熱量及高蛋白流質食 收，但手術本身侵入性大且是不可逆的 物即可。 治療方式，如果針對減重效果而言，它 可調式胃束帶手術與胃隔間手術同一 的確是快速的減重方法，但由於有礙營 原理，只是開刀方法不同而已，它是屬 養吸收，長遠來講，病患容易因維生素 於外在植入物，雖然可逆、可拿除，但 B12 缺乏而導致貧血，且有多種維生素 因為是植入物，所以有可能