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2014年10月24日 認識婦女常見疾病及減壓 曾胡賜梅博士 香港健康促進及教育協會 婦女健康問題 什麼是子宮頸癌 ？ 什麼人容易患上子宮頸癌 ？ 子宮頸癌是遺傳病嗎 ？ 主要訊息 子官頸癌是香港女性最常見癌症的第5位 香港癌症的第8號殺手 惡性腫瘤可擴散至子宮鄰近器官如陰道、骨盆和腎 最後可擴散到較遠的肝臟、肺和腦 子官頸癌病變形成可以是5-10 年 可以透過檢查來預防 年齡介乎25-64歲曾有性行為的女性應接受檢查 主要訊息－預防 注重性行為時的預防措施 健康的生活方式 25歲以上曾有性經驗應接受抹片檢查 子官頸癌病徵 不規律的陰道出血 在兩次經期之間 在性交時或之後 更年期後如發現： 陰道排出臭味分泌 盆骨痛楚、背痛 腳腫 全身疲倦 體重下降 乳癌 什麼是乳癌 ？ 什麼人容易患上乳癌 ？ 乳癌可以根治嗎 ？ 主要訊息 香港頭號女性癌症 所有癌症中排行第3 大部份患者年齡介乎40-64 愈早發現治癒機會愈大 主要訊息－成因 主要成因仍未能確定 遺傳、賀爾蒙影響及不健康飲食均有影響 發現乳房有無痛硬塊、形狀異樣、乳頭有分泌秘等 徵狀應立即請教醫生 醫生會透過X光造影、超聲波掃描、幼針抽取組織 化驗方法來診斷 一般治療方法包括：手術、放射、化療及服食藥物 主要訊息－預防 定時進行「自我檢查乳房」 健康生活模式 多留意乳房平日狀況 及早發現，治癒的機會可達70-80% 更年期 何謂更年期 ？ 更年期出現的年齡大約在何時 ？ 女性踏入更年期階段時、有徵兆嗎 ？ 主要訊息 更年期是指女性停經後的一個階段 卵巢不再排卵，女性荷爾蒙減少，導致身體在生理 和心理上產生變化 通常在45-55歲之間出現 徵兆包括月經週期不準、情緒低落、潮熱及出汗等 主要訊息 症狀分生理發心理兩方面 生理方面：可能出現潮紅、心跳、手汗、頭痛、 失眠、經期紊亂、陰道變乾及出現骨質疏鬆症等 心理方面：可能有憂鬱、煩燥、情緒波動、缺乏自信、記憶力衰退等情況。 討論問題 你害怕更年期的來臨嗎？ 你知道治療更年期症狀的方法嗎？ 你會服用荷爾蒙補充劑嗎？ 你會害怕服用荷爾蒙所帶來的副作用嗎？ 你知道更年期會否帶來身體其他地方面的疾病？ 你會如何面對更年期？ 高血壓 血壓是心臟收縮時血液泵入血管所加諸血管壁的壓力 心臟收縮時的壓力叫「收縮壓」，也叫上壓，成人正常是120 心臟舒張時的壓力叫「舒張壓」，也叫下壓，成人正常是80 上壓升至140、下壓升至90或以上，表示有高血壓的情況出現 冠心病 「冠心病」的全名為「冠狀動脈性心臟病」 由於脂肪積聚於血管內壁令血管壁收窄或閉塞 血血液不能流通引致心肌缺氧甚至壞死，令心臟功能受損 男性患上冠心病及血壓高的比例高於女性 主要訊息 話血壓的診斷一般用血壓計量度，如有需要，醫生會作誰一步檢查，例如心電圖、尿液檢驗、抽取血樣本等 未經診治的高血壓是十分危險的，容易出現併發症而死亡 證實患上後，要保持良好的生活方式外，服食降血壓藥物可有效控制 預防高血壓及冠心病 注意均衡飲食，少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物 保持理想體重，恆常運動 保持心情輕鬆、睡眠充足 不要吸煙和酗酒 定期進行身體檢查，包括血壓及膽固醇等檢驗 心情輕鬆 持續無故出現情緒低落的情況，可能患上抑鬱症 抑鬱症除影響情緒外，亦會影響生理及心理健康 任何年齡人士也可能患上 調查發現女性患上的比率約為2.4%，比男性高出一倍 婦女產後出現抑鬱症狀的可能性更高達到12％ 抑鬱症 抑鬱症的種類：重性抑鬱症、 情感障礙症、躁狂抑鬱症 成因：遺傳、個人性格、環境、生理及過往經驗 症狀：情緒、身體、思想及行為 治療：藥物、心理治療腦電盪治療及家人的支持 沒有適當治療的後果：失業、失去朋友、婚姻破裂、自殺 預防：保持心理健康、做適量運動、建立正常社交、學習舒緩壓力等 項目 病徵 情緒 情緒低落、對事物嗜好等失去興趣、悲觀、無助、絕望、罪惡感、緊張、暴躁、焦慮 身體 容易疲倦、食慾不振、飲食過量、體重減輕或增加、睡眠不安、性慾減低、不明原因的身體不適如頭痛或腸胃失調 思想 記憶力退減、精神難以集中、思考困難、缺乏自信、難作決定、過份自責、自疚、有自殺傾向 行為 孤僻、不願參與活動、動作緩慢、無心打扮、缺乏活力、無法享受人生、疏於職守 抑鬱症的症狀 抑鬱症的症狀可分為情緒、身體、思想及行為四方面， 詳情如下：