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* * * * * * * * * 谈初中生如何磨砺意志 文峰学校 陈晓微 他从黑暗悲苦的深渊走出来，不向苦难低头，是靠他顽强的生命力。 斯蒂芬.霍金,他以重残的肢体支撑起天才的头脑， 凭着坚毅的意志，与病魔抗争，创造出种种令人不可思议的奇迹。 中国的保尔。柯察金 感悟人生，认识自我 烹调“成功”的秘方是:把“抱负”放到“努力”的锅中,用“坚韧”的小火慢慢地炖熬,再加上“判断”做调味品。 戴尔.卡耐基(美国) 6、我要锻炼身体，但现在太冷了，春天再说吧。 5、虽然制定学习计划，但是多则一个月，少则三五天，计划就无疾而终。 4、不能忍受纪律的约束，上课总爱做小动作，讲悄悄话。 3、有些同学经常出入网吧，我也挡不住诱惑也跟着去了。 2、为什么读书?我没想过,读书,做作业更多地是为了应付老师和家长。 1、好朋友建议一起逃学去外面玩几天，虽然不想去，但为了哥们，决定去。 成因分析 否 是 具体表现 意志自测表 　　 游戏规则： 1、分成五个组讨论 2、1名同学为病人主诉症状 3、其他为心理专家，并选一名代 表总结发言。 要求：医生方要让病人心服口服而且要出示具体的方案。 磨砺意志，战胜自我 专家大会诊 病人自述： 医生诊断： 病因： 处方： （说明理由） 如何磨砺我们的意志？ 从小事做起，从现在做起 有明确的目标、计划 做有意义的事 1、目标专一 2、有恒心 目标三步曲 建立目标 目标具体化 实现目标 拒绝不良诱惑 持之以恒 沉溺网络 吸烟、赌博等 构筑意志大厦 * * *