浅谈青少年柔道运动员基本功训练.docVIP

浅谈青少年散打运动员基本功训练 作者：张宴鼎 指导老师：尚尧 摘要: 散打是一项考察锻炼运动员技战术水平、身体素质、心理素质、应变能力等的综合性的竞技项目。运动员双方在比赛中互以双方的技击动作进行斗智、较技。具有强烈的对抗性。进攻双方的攻防瞬间转化，其节奏体现在双方运动员在比赛中的攻防速度、攻防的转换和相互制约，以及各种攻防技战术的变化。所以要求运动员掌握良好的基本功底，在比赛竞技的过程中才能充分发挥实力 关键词： 青少年： 散打： 基本功： 研究 Talking Adolescents basic trainingJudo Athletes Training Author: zhangyanding guide teacher: shangyao Abstract； Judo fight strength, body contact, more strong technical difficulties, in order to improve the performance of athletes, need to pay more and more attention to early adolescent judo athletes basic training. Early training present age more and more small,