5定稿张添然双手向前抛实心球第一课时4.docVIP

小学五年级 《多种形式的双手投掷方法》单元教学计划 柳市镇第十小学——张添然 教材内容 多种形式的双手投掷方法 课时数 4 教学对象 水平三（五年级上） 单 元 教 学 目 标 1.认知目标：通过学习知道掷远时下肢、腹部、上肢都需要用力；知道投掷中的动作术语，如“蹬地、收腹”等。 2.技能目标：能够用不同的器械，如篮球、实心球、排球等，做出不同形式的双手投掷动作，如“前抛、后抛、前掷、侧抛”等。完成“双手头上向前投掷”时表现出“满弓准备、蹬地收腹”的动作。 3.情感目标：练习中表现出相互合作、共同探究的良好习惯。 教学重点 自下而上的发力顺序 教 学 难 点 全身协调用力 课时 教学 内容 教 学 目 标 教学重、难 点 教 学 内 容 与 策 略 第 1 课 双手原地从胯下向前抛实心球 1.认知目标：通过学习让学生知道掷远时下肢、腹部、上肢都需要用力及投掷的动作术语。 2.技能目标：通过学习使90%的学生基本掌握双手原地从胯下向前抛实心球蹬地、展体、挥臂的技术动作。 3.情感目标：练习中表现出勤于思考，创新，相互合作，共同探究的良好习惯。 1.教学重点：从下向上的发力顺序。 2.教学难点：全身协调用力。 1.热身跑及球操 2.球性练习； 3.练习多种方式的双手投掷； 4.徒手练习原地双手从胯下向前抛实心球的动作； 5.坐姿跪姿及站姿持球集体练习； 6.持球分组练习，同伴互相评价学习； 7.优生展示，相互评价交流； 8.集体展示练习； 9.投远练习，学生自评； 10.素质练习； 11.放松与小结。 第 2 课 双手原地从头后向前抛实心球 1.认知目标：通过学习让学生知道掷远时下肢、腹部、上肢都需要用力及投掷的动作术语。 2.技能目标：通过学习使90%的学生基本掌握双手原地从头后前抛实心球蹬地、收腹、挥臂的技术动作。 3.情感目标：练习中表现出勤于思考，创新，相互合作，共同探究的良好习惯。 1.教学重点：屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂，身体“满弓”动作。 2.教学难点：全身协调用力。 1.复习双手原地从胯下向前抛实心球； 2.学习双手原地从头后向前抛实心球，教师讲解示范，先进行徒手模仿练习； 3.集体持球练习； 4.分组练习，互相互相观察和指正； 5.优生展示，互相评价交流； 6.尝试双脚左右，前后双脚开立等不同姿势的投掷方法； 7.投球比远练习； 8. 素质练习。 第 3 课 双手原地持实心球向前掷球比远 1.认知目标：通过学习让学生知道掷远时加大实心球的工作距离会获得更好的成绩。 2.技能目标：通过学习使90%的学生基本掌握双手原地从头后前抛实心球蹬地、收腹、挥臂及身体“满弓”的技术动作。 3.情感目标：练习中表现出勤于思考，相互合作，共同探究的良好习惯。 1.教学重点：身体“满弓”动作，超越器械，快速用力。 2.教学难点：全身协调用力，出手角度适宜。 1.复习双手原地从头后向前抛实心球； 2.教师讲解示范身体“满弓”的练习，学生模范练习； 3.两人一组进行纠错练习； 4.持球投过适宜的高度绳子； 5.优生展示，学生互评互学； 6.持球掷球比远练习； 7.素质练习。 第 4 课 考核：双手原地从头后向前抛实心球 1.认知目标：积极参与双手原地从头后向前抛实心球的测试； 2.技能目标：巩固前抛实心球的正确方法，培养正确的身体姿势，提高实心球的掷远能力。发展身体上下肢及腰腹力量和身体协调的能力。 3.情感目标：培养学生刻苦练习的品质和竞争意识。 1.教学重点：超越器械，快速用力。 2.教学难点：动作连贯和协调。 1.做好准备活动； 2.介绍考核标准与要求； 3.组织学生进行集体练习； 将学生分组，进行测试； 4.学生参与评价，记录成绩； 5.反馈及小结。 安 全 保 障 1.熟练教材，做好课的预设，让不安全因素心知肚明； 2.课前检查器材，合理设计练习场地，安排设计课中的练习； 3.抓好热身，让机体做好充分的运动准备； 4.练习课中加强学生安全教育，行令禁止，一切活动听指挥。 评 价 标 准 1.评价主体：学生自评、互评；师评。 2.评价标准： 优秀：动作协调、连贯、部位准确、完成质量好。达到一定的远度。 良好：完成动作比较协调、连贯、部位准确、完成质量好达到一定的远度。 合格：基本能完成动作协调、连贯、部位准确、完成质量一般。 不合格：不能完成动作。 体育教学设计 指导思想 本课根据《浙江省医务教育体育与健康课程指导纲要》的精神，围绕双手原地从胯下向前抛实心球的核心技术，通过多种游戏形式的练习，使学生体验动作和方法。坚持健康第一、为学生终生发展奠定基础。激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中学会合作、共同探究、发现，从