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义蓬一小师生营养午餐带量食谱第十七周星期食谱主要食物成分净重克一主食米饭大米克副食鲜肉千张包大白菜肉片油豆腐番茄蛋花汤立欣鲜肉千张包鲜肉千张皮大白菜肉片油豆腐二主食米饭大米克副食肉末蒸蛋南瓜炒虾米干菜茄子汤精肉末鸡蛋南瓜虾米三主食米饭大米克副食红烧鸡腿雪菜肉丝豆腐萝卜排骨汤水果速冻琵琶腿嫩豆腐肉丝蒲子雪菜时令水果四主食米饭大米克副食油豆腐烧肉炒五丁菜头葫芦汤热鲜肉油豆腐茭白毛豆青豆肉香干猪肉丁胡萝卜五主食米饭大米克副食盐水鲜虾豆芽咸菜肉片榨菜蛋花汤对虾绿豆芽咸菜豆腐干肉片
义蓬一小师生营养午餐带量食谱（第十七周）2017.6.05—6.09
星期
食 谱
主 要 食 物 成 分（净重：克）
一
主食 米饭 大米120克
副食 鲜肉千张包
大白菜肉片油豆腐
番茄蛋花汤 立欣鲜肉千张包80（鲜肉60，千张皮20）
大白菜150，肉片15，油豆腐15
二
主食 米饭
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