- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
中学生高效学习22策.DOC
中学生高效学习22策
目 录
本文由【中文word文档库】 搜集整理。中文word文档库免费提供海量教学资料、行业资料、范文模板、应用文书、考试学习和社会经济等word文档
上 篇
1、自主计划学习——科学利用时间
2、万丈高楼平地起——打牢基础是根本
3、书香有智慧——贵在会读书
4、好记性不如烂笔头——不动笔墨不读书
5、自我监督调控——优化学习过程
6、题不二错——五步纠错
7、反思与质疑——思维自己的思维
8、养成良好习惯——做自己的主人
9、好之乐之——不亦乐乎
10、积极学习——积极休息
11、亮出你的真本事——轻松冷静应考试
下篇
12、适者进步——学会内求
13、计划人生——自我激励
14、竞争与超越——合作与共享
15、快乐生活——高效学习
16、调适焦虑——放下担心
17、改变你的想法——战胜消极自我
18、挺起你的胸膛——克服自卑、树立自信
19、坚忍不拔——战胜脆弱
20、桃子未熟别去摘——少男少女莫误情
21、熄灭妒火——豁达无私
22、“书山”与“学海”——“勤径”与“苦舟”
上篇
1、自主计划学习——科学利用时间
逝者如斯夫,不舍昼夜。
——孔子
先事虑事谓之接,接则事优成。先患虑患谓之豫,豫则祸不生。
——荀子
认识时间
从过程的意义上讲,人所从事的活动是在时间内完成的,人的生命存在于时间之中,是时间的连续。人的生命是有限的,以70岁年龄计算,人的一生也只有25550天,以20岁成人到60岁退休为界,真正能做点事的时间只有40年,合14600天。除掉休息、吃饭及闲暇时间,每天真正做事也就是八、九个小时左右,这样算来,我们能有多少时间可以利用?
时间是世界上最宝贵的东西,她在不断地流逝,一去不复返,她不会停下来等你,你也不能储存她。正所谓“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”孔子就把时间比作江河的流水,滔滔东去,一去不复返,意在勉励人们珍惜年华,抓紧时间,努力奋进,有所作为。历史上有多少名人发出了时间宝贵的感叹!同学们熟悉的明代文嘉正的《今日歌》和《明日歌》,更是用朴实无华的语言道出了时间的珍贵,成为老师和家长勉励学生和教育子女珍惜时光、努力进取的常用名言。
时间又是最公正的,对所有的人一视同仁。也正因为时间的公正,人们就生活在时间之中,看上去用不着花费任何代价就轻易占有了时间,所以,才容易忽视时间的珍贵,人可利用的时间往往有三分之一是在不知不觉中浪费掉的。而大多数人又因为使用低效率的方法去工作学习,白白浪费了不少的时间和精力,这实在是非常遗憾的。
流光可惜!此话有两重含义:一是时间是可珍惜的;二是浪费时间是可惜的。
看来人生最浪费不起的应该是时间,浪费了时间就等于浪费了生命,充分利用了时间就等于延长了生命,这才是正确的时间观念。美国政治家和科学发明家富兰克林说过:“你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是构成生命的材料。”就是把时间提到生命的高度来看待的。
前苏联作家高尔基说过一句话:“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这道出了人对时间的不同看法和不同的利用情况。
我们可以把中学生的时间划分为自然时间和学习时间,自然时间就是本来固有的时间,每天二十四小时,人人都一样。学习时间是指你能实际用于学习的时间。学习时间在同学中是大不相同的,有的同学在无所事事或无聊的状态下,会觉得时间过得太慢、太长,是在“打发时间”、“熬日子”,这自然是忽视了时间的珍贵,空耗了时间;而对于忙于学业进步,勤奋学习,有所作为的同学来说,却觉得时间是那么不够用,是那样的珍贵,这自然就决定了学习结果的不同。
你浪费过时间吗?
你可以用以下的方式来检验自己对时间的利用情况。
选择一个普通的星期作为一个分析单元,按不同的活动内容划分时间阶段,以5分钟、10分钟,或是15分钟作为一个小单元,将在每一个时间段内所做的事情和时间的利用情况记录下来。然后,将七天的时间利用情况进行一次分析,看一看哪些事是值得做的,哪些事是不值得做的,有多少时间用得合理,有多少时间用得不合理,有多少时间被浪费掉了,你也许会大吃一惊!
拖延和浪费时间是一种常见的误区,这是导致一个人失去成功机会,甚至失败的一个重要原因,然而,却很少有人能够说他从不拖延和浪费时间。中学生对时间的拖延和浪费也是一个较普遍的现象,总认为自己还年轻,“时间还早着呢”,比如,对于一件事,你可能会说,“等一等再说吧”、“明天再做吧”等等。就是在这一念之间,时间就被浪费掉了。
拖延和浪费时间一旦形成习惯,就会对学习、生活觉得无聊、厌倦,就会变得
文档评论(0)