第一章 大师名言人有三大焦虑.PDFVIP

医疗保健 第6版 2017年6月2日 星期五 （中新网讯）早期糖尿病症状不 腹血糖、餐后血糖才能够进行确诊。对一些怀 脑卒中早期会存在一 脑 明显，但留意尿液、皮肤等发出的异 疑患有糖尿病的患者，甚至要做五次血糖检查 些“蛛丝马迹”，如突然 常信号有助于早期发现糖尿病。 才能够确诊。”王燕强调。 发生肢体麻木无力；突然 卒 糖友越来越多，很多人都会关 怎样吃才有利于控血糖？ 糊 涂 了 ， 出 现 词 不 达 意 心，得了糖尿病有什么症状，能不能 糖尿病到目前还不能根治，但是能够控制， 等；突然一只眼睛偏麻； 早期发现“苗头”并遏制呢？ 通过饮食、运动、药物、病情监测和心理教育 突然行走困难，协调能力 中 事实上，2型糖尿病发病早期症 这“五驾马车”，糖友可以做到和糖尿病“和 差；突然头疼等。如果身 状不明显，专家提醒，及时发现身体 平共处”。 边人出现这些征兆，可以 早 的一些异常信号，生活方式干预在6 王燕介绍，生活方式干预在6年内可以使糖 让他笑一笑，看看是不是 年内可以使糖尿病发生率减少一半， 尿病发生率减少一半，而糖尿病高危人群20年 嘴歪；让他举起双臂，看 期 而糖尿病高危人群20年内的糖尿病发 内的糖尿病发病风险降低43%。 其是否上肢无力；让他重 病风险可降低43%。 糖友们该如何管好自己的嘴呢？ 复你说的一句话，看其讲 有 那么，哪些异常可能预示糖尿 广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰副主 话是否含糊不清等，如果 白云山复方丹参片 病？“扎手指”测血糖就能诊断出糖 任医师介绍，营养治疗是糖尿病治疗的基础。糖 是要马上送医。 征 尿病吗……日前，在《广州日报》健 尿病饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间需保 脑卒中的预防也很重要。有心脑血管病的老人，平时除了要管 康有约联合广州市第一人民医院举办 持一定的比例，肉类过多不利于血脂、血糖控 住嘴、迈开腿外，还可遵医嘱用中药调理。很多人认为复方丹参片 兆 的“流花健康大讲堂”上，来自内分 制，而一些患者以为得了糖尿病就不能碰碳水化 的主要功效就是“活血”，其实不然。白云山复方丹参片的主要成 泌科和营养科的专家对这些问题进行 合物实际上也是误区，“若碳水化合物不足，是 分是丹参、三七和冰片，丹参能活血化瘀，通经止痛；三七的功效 了深入浅出的讲解。 可能导致酮症酸中毒的。”潘丹峰提醒。 是活血祛瘀，通络止痛，侧重于保护心肌；冰片可芳香开窍，通脉止痛。 皮肤痒易过敏 或是糖尿病征兆 糖友需要注意的是，主食是碳水化合物的最 三者配伍具有协同互补作用，分别从“修”血管、“抗”硬化、“缓”胸 糖尿病最典型的表现是“三多一 主要来源，是糖尿病人营养治疗的关注重点， 痹三方面来保护心脑血管，比单独使用效果事半功倍。对于有一些心脑血 少”，即多尿、多饮、多食、体重下 糖尿病患者的主食一般不宜少于150克/天。此 管基础疾病的患者来说，坚持服用，能降低心绞痛、心肌梗死、脑卒中等 降。但从如今的临床实践中