青少年情绪、情感的发展及其问题调适.ppt

向青少年介绍应对刺激的 情绪自我调适的方法 1、理性情绪疗法 2、行为放松疗法 3、环境调适法 复习与思考 1、青少年情感发展有哪些的特点？ 2、常见的引起青少年情绪问题的应激源主要包括哪些因素？ 3、青少年情绪适应问题有哪些表现？ 4、如何帮助青少年进行情绪调适？ 第三讲 青少年情绪、情感的发展 及其问题调适 学习目标： 1、了解青少年情绪、情感发展的特点； 2、认识青少年的情绪、情感困扰的心理机制； 3、知道引起青少年的情感困扰的原因； 4、掌握帮助青少年解决情感问题的方法。 主要内容 第一节 青少年情绪、情感的发展 第二节 青少年情感的调适 第一节 青少年情绪、情感的发展 一、情绪、情感的内涵 二、青少年情感发展的特点 一、情绪、情感的内涵 情绪与情感：是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。它是以个体的需要为中介的一种心理活动。 二、青少年情感发展的特点 青少年情绪识别能力发展的特点 青少年情绪体验的特点 青少年情绪社会化的特点 青少年情绪表现的特点 青少年情操的发展 青少年一些重要情绪情感的特点 青少年情绪识别能力发展的特点 1、在面部表情的识别方面，儿童期面部表情识别水平一直处于发展提高的过成中。 2、对不同性质的面部表情识别的速率是不同的，最早趋于成熟的是高兴、愤怒，其次是轻蔑、惊讶、恐惧和厌恶等。 3、伴随着表情识别的发展，青少年自觉运用和控制情绪的能力也得到了进一步的完善。 青少年情绪体验的特点 1、情绪体验的易感性与兴奋性 2、情绪体验易起伏波动 3、心境化 4、情绪体验丰富多彩 青少年情绪社会化的特点 1、情绪内容的社会化 2、表情的社会化 1、既稳定又冲动 2、既短暂又持续 3、既掩饰又坦率 4、既广泛、深刻又单纯、肤浅 5、既自尊又自卑 6、既满怀激情又温柔细腻 青少年情绪表现的特点 1、道德感 2、理智感 3、美感 青少年情操的发展 青少年情操的发展 道 德 感 层次上 一级水平：直觉的道德情感体验 二级水平：想象的道德情感体验 三级水平：伦理的道德情感体验 内容上 爱国主义情感、荣誉感、友谊感内疚感同情感等 2、理智感 研究表明：高中生求知感最为强烈，喜悦感、坚信感居中，其中坚信感的消极选择率在各项中最高；疑问感较弱；消极情感占少数。 青少年情操的发展 青少年一些重要情绪情感的特点 1、爱 随着人的年龄和阅历的不同，爱的表现和程度是有所差异的。 周岁内的婴幼儿——爱父母、亲人之情 幼儿——玩伴之情 小学生——爱同学、爱朋友之情 中学生——爱异性之情 2、移情 移情是指觉察、理解、体验和评价别人情绪和情感的能力，也称感情移入、共情。 儿童的移情一般都带有自我中心色彩，并往往只对悲伤产生移情反应。 青少年随着年龄的增长，自我意识的发展，他们逐步摆脱了自我中心主义的束缚，能更好地区分“自我”和他人的不同需要和情感，移情的范围随之扩大。 青少年一些重要情绪情感的特点 3、愤怒 儿童愤怒的原因多是生理上的，愤怒的表现是直露的，是短暂的、频繁的；青少年愤怒的原因多是情感方面的，愤怒的反应趋于隐蔽的，是相对持久的、较不频繁的。 青少年一些重要情绪情感的特点 4、恐惧 儿童，尤其是2-3岁前幼儿，恐惧来自不安全感，怕某些现实中不存在的现象，恐惧时大哭，或僵直不动，不知如何是好；青少年的恐惧来源于怕自己的名誉受损，自己的身体受伤，自己的学业失败等，怕现实中某些实在的东西，恐惧时或迅速躲避或全身僵直，面色苍白、惊恐，出虚汗等。 青少年一些重要情绪情感的特点 5、孤独 6、空虚 7、欢乐与悲哀 8、烦恼和焦虑 青少年一些重要情绪情感的特点 第二节 青少年情感的调适 一、引起青少年情绪问题的主要应激源 二、青少年情绪适应问题的行为表现 三、青少年情感的调适 一、引起青少年情绪问题的主要应激源 应激：是指人在突如其来的紧急情况下引起的高度紧张的情绪状态。 生理因素 1、外观形象 2、性成熟 一、引起青少年情绪问题的主要应激源 应激：是指人在突如其来的紧急情况下引起的高度紧张的情绪状态。 学习因素 1、青少年自尊心敏感且争强好胜 2、升学竞争压力、家长老师的高期望 社会关系因素 1、亲子关系 （依恋关系、对待事物的态度）