小长假想要惹火请先灭火.PDF

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 小长假想要惹火请先灭火 来源于:瑞丽网 “上火”被西方医学解释为电解质紊乱、内分泌失调、营养失衡。派对后 ，解乏润燥才能让肌肤迅速降火。 你究竟是哪里“火” 五脏“火”表现尽管有些重合，但据其他表现还是可简单了解自己是哪里 “火” 心火：容易低热、反复口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤、口干、心烦易怒 、发热盗汗、额头痘。 胃火：轻微咳嗽、饮食量少、便秘或大便干硬、腹胀、舌苔少、舌头红或 舌苔黄腻、口干且苦、鼻头、鼻翼痘。 肺火：干咳、有少量痰、咽喉疼痛、声音沙哑、潮热盗汗、右脸颊痘。 肝火：口干舌燥、口苦、口臭、头痛或头晕、眼睛干涩、睡眠不稳定、身 体闷热、舌苔厚、左侧脸颊痘。 肾火：头晕目眩、牙齿松动、形体消瘦、腰部、腿部容易酸疼、下巴痘、 手、足发热、失眠。 肌肤降火四步走 在洁面前使用卸妆产品按摩肌肤，即使没有使用彩妆也可以深层清洁一天 工作中积累在面部的脏东西，清掉表层黑色素、以防囤积污垢。按摩后再用温 和的洁面乳，将之前的卸妆产品和肌肤表面的残留物一并洗去。 肌底液仿佛肌肤的开胃菜，为后续产品打底用，可以促进后续产品的吸收 。特别适合干燥的换季受损肌。使用肌底液软化角质、滋润角质，让保养事半 功倍。 睡前的肌肤护理怎能少的掉一支具有舒缓功效的植物系化妆水，精华后拍 一拍、面霜后拍一拍，在每一个护肤步骤之后加上一层补水工序，让肌肤水弹 饱满，火气自然就没了。 加湿器虽然很好用，但是没办法随身都携带，所以准备几个保湿喷雾或者 用分装瓶分装小瓶化妆水常备才是聪明做法。每当感觉干燥的时候拿出来喷一 喷，给肌肤一个即时的呵护。不过，如果用化妆水自制喷雾，一定要注意要小 支装哦，因为化妆水中的活性成分较多，换瓶后不能过久的保存。 火气终归是东方医学的理念，想长远灭火，要坚持这样按摩： 太冲穴：足浴后，用大拇指从下向上推揉3分钟。 内庭穴：早起后点揉按内庭穴100下。 合谷穴:常说的虎口既是合谷穴，可随时按摩，排解内火。 本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查 看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方 的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本 您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示） 01、 打造水原希子般性感灵动唇妆 02、 比男人更不能分享的美妆小物 03、 停掉贵妇护肤让肌肤熔断 04、 这条裙子80斤的蔡依林穿都显胖更何况你！ 05、 桃花妆容成趋势 可以招来爱情 06、 周冬雨唇线消失？这款性感唇妆是撩汉神技！ 07、 口罩也挡不住的雾霾肌 8款元气单品来拯救 08、 画口红你一定有的8个坏习惯 09、 摆脱冬天沉闷换上可人的淡彩 10、 任性 比珠宝贵的天价指甲油 11、 墨镜下的肌况你敢露吗？ 12、 肌肤盈润不停歇 13、 2015奥斯卡 准影后合影显心机 14、 快乐收纳的15个金点子 15、 “草莓鼻”必杀技！消灭鼻周4大困扰！ 16、 这样古怪的马桶，你敢坐吗？ 17、 女星亲证浓妆的正确打开方式 18、 路人与女神只差一个发型 19、 比别人美一点 日系美妆告诉你 20、 冬雨恋情精彩 嫩颜力压女星 21、 带帽发型扁塌起静电如何化解