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心理咨询的理论与实践0604
心理咨询的理论与实践 苏州大学教育学院 黄辛隐 hxy512@ 导学 绪篇 理论篇 实务篇 人的生命的四个组成部分: 自然生命:强健的体魄是生命的源泉 精神生命:健全的人格是精神生命的意义所在 价值生命:真、善、美完美结合是生命的内在尺度 智慧生命:人的发展的动力之源 心理咨询是20世纪的一项惊奇的发明 心理咨询一向被视为一项特权 心理咨询是一项富于挑战的工作 心理咨询是一种文化创造 心理咨询在意和重视关系 关于文化与心理咨询: 文化与心理治疗方法 文化对临床心理诊断的影响 文化对中国人问诊的表述与申诉方式影响 文化对中国人关于心理咨询与治疗的看法与态度 文化对咨访关系的影响 文化对来访者求询方式的影响 文化包括家庭文化、群体文化、全部文化 关于心理咨询是一种特权 心理咨询是一面镜子————咨询师和咨询过程是一面客观的镜子 咨询师本人的境界很重要————平和、淡定、从容、中庸、自然 从咨询师身上看到的不仅是咨询师,而是看到了他(她)自己 咨询是一面可以照出来访者美丽的镜子(积极取向)不是咨询师睿智,而是来访者睿智 权威是来访者自己,来访者本人一定是有能量的 让来访者有个华丽的转身 来做咨询是想使自己活的更精彩 不是咨询师睿智,而是来访者睿智 权威是来访者自己,来访者本人一定是有能量的 让来访者有个华丽的转身 来做咨询是想使自己活的更精彩 如果总是咨询师“赢”的话,来访者一定很快就不和咨询师 “玩”了 关于心理咨询的创造性: 因为每个人是根据自己的经验来建构自己的行为方向的,咨询师要有现场重建的能力 年龄是个宝,经历是个宝 心理咨询师“得道”可能比一般的人更容易,因为他们极为需要自我觉察和自我成长 其实咨询过程是咨询师治疗自己,却是来访者帮你买单 对自我觉察到了极致才有可能对他人觉察 精神分析训练是为了让我们接纳自己 成长就是用各种方法是我们自己丰盈,就是我们自己达到了一个境界——至少知道得比来访者多 咨询的美感和神秘就是咨询师在不确定的前提下讨论和确定 关于心理咨询的关系性 如果来访者说自己是只老鼠的话………… 从关系中来,经关系而改变 做咨询不是学术化的,而是生活化的,走进 来访者的关系的世界 关于直觉或感性 训练感觉是学心理咨询的第一课 要给感性留下空间,理性的运用要给直觉和冲动留下空间 理性是用来分析感性的,使感性成为理性 我们不知道自己的感觉就不会成长 心理咨询师的提问常常问的是自己 要训练我们自己的感性怎么残酷都不为过份 共情也是无意识的通道中对来访者的回应 心理咨询师要从心理学的理论体系中跳出来,回到直觉体系,用你当下的感觉去感受来访者; 我们习惯了用思维、概念去看人、看事,却忽略了我们身体天然的感受力; 人们的心理障碍很多都是由于思想、理论、观念固化造成的; 当我们深深地陷在理论、观念的牢笼时,他就看不到了真实,看到的都是他自己,与事实无关。 确定你自己的 风格和理论 ?技巧整合 不同理论中的技巧 影响技巧和策略 解析/重组 逻辑结果,自我披露,反馈, 提供信息/建议 指导 意见反映 ?聚焦 ?面质 ?五阶段会谈结构 仅运用基本倾听程序完成一次会谈和评价 会谈的共情理解 ?情感反映 鼓励,释义和总结 来访者观察技巧 开放式和封闭式问题 贯注行为 目光交流,声音特点,语言和肢体语言都要在文化上适应每个个体 ?处理伦理道德和多元文化的能力 来访者可能的多种文化身份 语言 民族 性别 性取向 宗教 生理能力和残疾 经济地位 年龄 重要的生活经历 国家 地区 感受你的感受 表达我的感受世界很大心很小世界很小心很大 生命本身就是 咨询经验 咨询是对生命价值的发现与发掘 咨询是对生命航道的开通与指引 咨询是对生命本质的呵护与成全 送给想成为咨询师的人 把自己当成别人 把别人当成自己 把别人当成别人 把自己当成自己 自然风格:
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