中医美容面面观.ppt

华易国方爱丽思中医美容养生培训学校许进前 中医美容面面觀 中医美容 传统与现代的中医理论结合，通过各种方法实践应用，包括调控心理，融合中药、饮食、炼功等保健方法，使身心康健、容貌美丽。 特點(一) 整体观念 中医认为人是一个有机的整体，颜面五官、鬚发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，所以美容效果持久、稳定。 特點(二) 辨证论治 中医美容用用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点，使中医美容的针对性更强、效果更突出。 多學科結合 中医美容包括治疗美容和保健美容，其目的是维护人体的健美，重点在外形的美。中医美容和其他学科之间有着密切的联系。其中，中医各学科、人文学科、现代医学学科与中医美容的关係最为密切。 总原則 有诸内必形于外 阴阳 五行 五脏六腑 经絡腧穴 经络 = 通路 联络脏腑、沟通肢窍 运行气血、濡养周身 抗御外邪、保卫机体 腧穴 脏腑经气汇聚之所，当人体各组织脏器和经络功能失调时，可在相应的腧穴上有所反应。 方法分類 按性质（作用） 保健美容：预防为主 治疗美容：治疗损美性疾病 按方法 中药美容、针灸美容、按摩美容、气功美容、饮食美容、情志美容、养生美容 中药美容 內服药物 外服药物 中药美容 － 內服法 通过理、法、方、药： 调理臟腑 补气益血 疏通经絡 中药美容 － 外用法 辨肤质使用美容面膜、膏、液、粉 蒸面法 洗面法 敷貼法 药浴法 药浴 丝瓜叶煎汁浴 马齿苋煎汁浴 银花藤煎汁浴 菊花蜜浴 贯众薄荷浴 美容面膜 杏仁面膜 蜂蜜面膜 鸡蛋清面膜 針灸美容 通过针灸穴位，疏通经络，调和阴阳，使人体气血通畅，脏腑功能协调，以强身健体、美容养颜、延缓衰老。 針灸美容的特點 美与健康并举，疗效可靠持久 非破坏性治疗，副作用极小 針灸美容机理 促进血液循环，加强新陈代谢。 双向良性调节作用，避免皮脂分泌过多或过少。 增强肌肉弹性，改善肌肉松弛及皱纹。 提高机体免疫力，调整神经－内分泌－免疫系统。 針灸美容範圍 改善肤质、眼袋下垂、发质不良 治疗损容性疾病：暗疮、酒渣鼻、黄褐斑、老年斑、眼睑下垂、斑秃、面瘫等 治疗损形性疾病：中风后遗症、脊柱侧弯、乳房下垂、乳房发育不良 治疗与美容相关的疾病：过敏性鼻炎、口臭、便秘、月经不调、更年期综合征、慢性疲劳综合征等 針灸減肥（一） 促使身体分泌相关的神经介质，恢復大腦内饮食中樞的正常调控功能 调節神经系統，使胃排空延迟，抑制胃酸分泌过多，糾正異常的食慾 針灸減肥（二） 调節脂质代謝过程，加促分解脂肪 调節下丘腦－垂体－肾上腺，糾正內分泌功能紊乱 按摩美容 　通过按、摩、推、拿、揉等手法，使气血调和、精神煥發。 常用保健美容穴位 頭面部：百会、风池、印堂、攒竹、太阳、 颧髎、迎香 上肢： 合谷、手三里、曲池、臂臑 胸腹： 膻中、中脘、气海、关元、中极 大腿： 风市、血海、梁丘 小腿： 足三里、丰隆、三阴交、承山、太溪 背部： 肾俞、志室、大肠俞 太阳 三阴交 肾俞 气功美容 通过意念、呼吸运动和肢体运动相结合（即调身、调息、调心），使心静气平、情绪放松、形体健美。 饮食美容 　运用食物或可药食兩用的天然动植物，或以食物为主的药膳來美化容顏、延緩衰老。 情志美容 　通过心理调养、调节情緒，改善心理狀态，消除或減轻不良情志對人体的影响，使形神健美。 養生美容 药膳的原則 食疗篇 辨证食疗(一) 阴虚型：低热、五心烦热、潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌嫩红少苔，脉细数。 1. 杞子百合粥：杞子、百合各30克，大米适量。 2. 鳖甲炖鸽：鳖甲30克、乳鸽一只。 合适食物：甲鱼、海蜇、燕窝、鸭、银耳、梨、柿、乌梅、罗汉果、南杏等。 辨证食疗(二) 阳虚型：畏寒肢冷、神疲乏力、少气懒言、倦卧嗜睡、自汗、面色 白光 白、口淡不渴、尿清便溏，舌淡胖嫩苔白，脉沉迟无力。 1. 羊肉炖栗子：羊肉60克、栗子30克、杞子15克。 2. 益智仁粥：益智仁10克、糯米50克。 合适食物：牛肉、羊肉、鸡、虾、荔枝、龙眼、大枣、榴莲、韭菜等。 辨证食疗(三) 辨证食疗(四) 肝气郁结型：胸胁或少腹胀闷窜痛，情志抑郁、易怒，胸闷善太息，或咽部梅核气，或颈部瘿瘤或症块，妇女可见乳房作胀，痛经、月经不调，甚则闭经，脉弦。 1.三花茶：玫瑰花、素馨花、茉莉花、绿茶各3克。 2.玫瑰郁金茶：玫瑰花及郁金各5克，泡茶饮。 合适食物：玫瑰花、橘皮、素馨花、山楂、桃 、橘、橙 、萝卜、荸荠、芹