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1、新的学习生活,带给我们哪些新的感受? ①走进美丽的校园,坐在明亮的教室,看到新老师和新同学,我们内心都会有一种新的期待。 ②走进新学校,新的班级,意味着我们走进了一个新家。 ③升入初中我们步入新的学习领域,等待我们用勤奋和智慧去探索与收获。
2、如何适应新的学习生活? ①积极与同学交往,团结互助,友善待人; ②主动与老师沟通交流,尊师亲师; ③自觉遵守纪律,积极参加集体活动; ④学习上增强自主性、主动性,变“要我学”为“我要学”; ⑤努力做到德智体美全面发展; ⑥加强自我管理,做到学习上自觉,生活上自理,行为上严格要求自己,处理好学和玩的关系。
3、学习的作用(重要性) ①学习可以丰富知识,增长才干; ②学习可以使我们明辨是非美丑,树立正确的价值观,培养良好品德,塑造健康人格; ③教育不仅能成就个人,而且能决定国家未来。
4、如何正确认识学习中的苦与乐? ①学习是苦乐交织的,有苦也有乐。 ②我们要看到学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难、刻苦努力。在这个过程中,我们得以不断丰富自己、提高自己,从而体会到学习带来的快乐。
5.如何寻找并体验学习的快乐?
①当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,当我们的好奇心在学习中得到满足的时候,当我们在学习中发现自己潜能的时候,当我们运用学到的知识解决生活中实际问题的时候,学习时快乐的。
②勤奋学习、快乐学习,使我们终身受益。所以我们要树立终身学习的观念。
6.怎样学会学习?
①转变学习方式,学会自主、合作 、探究式学习; ②选择适当的学习方法; ③养成良好的学习习惯;
7.如何融入班级体? ①在这里我们积极与同学交往,团结互助,友善待人,让纯洁的友谊伴我们同行。 ②主动和老师沟通交流,尊师亲师,让浓浓的师爱助我们成长。 ③自觉遵守纪律,积极参加集体活动,尽快融入班集体,让和谐的集体给我们向上的力量。
第二课 新自我 新期待
8、正确认识自我的作用(意义、重要性)(为什么要正确的认识自己?) ①正确认识自己有助于我们确立符合自己实际的目标,明确努力的方向; ②正确认识自己有利于我们发掘自身潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。
9、 怎样正确认识和评价自我? ①正视现实,实事求是,全面客观地看待自己;②用发展的眼光看待自己,把自己的昨天,今天和明天联系起来。
10、知道自我认识和评价的途径:①自我观察,自我反省;
②在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足;③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
11、如何对待别人的态度和评价? 应冷静、客观地分析,既不能盲从,也不能忽视,要做到既尊重事实,又善于听取和采纳别人的意见和建议。
12、面对新的期待,我们应该如何做?(如何竖立自己的成长目标?) ①认识自我,树立心中的理想形象;②从现在做起,制定初中生活的规划;③养成良好的生活和学习习惯。
①我们要了解自己的个性特点和潜能,了解社会对各种人才的需求,确定好适合自己的发展目标.②明确主要任务,从现在开始努力.③美好的规划,需要良好的生活和学习习惯来保证. 第三课 人们说我长大了
13、青春期身体变化(生理变化)的主要表现? 身体外形急剧变化;体内机能迅速健全;性机能发育成熟。
14、青春期心理变化的主要表现? 渴望独立与现实依赖的矛盾;心理闭锁与求得理解的矛盾;性机能发育成熟和性心理相对幼稚的矛盾。
15、如何正确认识青春期出现的心理矛盾? ①青春期出现的一些心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象,是我们成长发展的重要动力。 ②但是,如果处理不好,会影响我们的学习,影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。③我们要正确认识这些心理矛盾,学会调控好内心的矛盾。
16、如何悦纳自己的生理变化? ①坦然接受,避免慌乱;②适应成长的节奏,悦纳自己,尊重别人;③学会欣赏自己,充满自信;④努力追求美,注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化修养,加强自己的品德修养,培育美的心灵。
第四课 青春多美好
17、如何实现青春不烦恼?(如何克服青春期出现的心理烦恼?) ①认清烦恼产生的缘由; ②敞开自己的心扉,多与父母老师和同学交流沟通; ③丰富自己的生活; ④主动寻求社会帮助。
18、如何看待青春期的心理冲动? 青少年出现一些心理冲动是正常的,但若调控不好,就可能做出违背道德和法律的事情,对他人造成不应有的伤害,同时也会危害自己。
19、如何避免冲动做到理智?(如何克服冲动?) ①努力增强自己的自制力,学会用理智控制自己的情感和行为; ②当出现冲动时,应想到道德的规范、法律的要求,考虑冲动可能产生的后果,及时离开使人冲动的环境,即使有冲动行为,也要及时终止,避免带来更严重后果; ③适时排解冲动带来的不良情绪,可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪,也可以通过向亲人
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