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身体的11个求救信号 　　越来越多的人不把小病当回事，而日积月累小病转化成大病之后再治疗就晚了。 　　1、起床后的大病四个信号： 　　人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。 　　清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎 HYPERLINK /tag/28826.shtml \t _blank 骨质增生或血黏度过高等疾病； 　　如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或 HYPERLINK /tag/6969.shtml \t _blank 心脏病； 　　晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是 HYPERLINK /tag/29006.shtml \t _blank 慢性胃炎或肝胆有病； 　　晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。 　　2、清晨对镜观察脸色： 　　洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。 　　如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关； 　　如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎； 　　如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生； 　　如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血； 　　如 HYPERLINK /tag/7740.shtml \t _blank 眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 　　3、刷牙留意牙齿口气 　　刷牙时如果 HYPERLINK /tag/28020.shtml \t _blank 牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻 子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用 HYPERLINK /tag/27106.shtml \t _blank 维生素C、维生素K及其他 止血药来缓解病情。 　　如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏 HYPERLINK /tag/29175.shtml \t _blank 微量元素锌和 HYPERLINK /tag/31373.shtml \t _blank 维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺 杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的 HYPERLINK /tag/25659.shtml \t _blank 饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。 　　4、饮食上的大病先兆 　　如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病； 　　如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向； 　　如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病； 　　如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了 HYPERLINK /tag/7693.shtml \t _blank 甲状腺功能亢进症； 　　如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎； 　　5、手部的大病警示信号 　　观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病； 　　如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病； 　　如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能； 　　如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及 HYPERLINK /tag/30605.shtml \t _blank 内分泌失调； 　　如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常； 　　手发抖可能是甲亢，也可能是 HYPERLINK /tag/31305.shtml \t _blank 帕金森病。 　　6、眼睛的大病警示信号 　　眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是 HYPERLINK /tag/8006.shtml \t _blank 肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。 　　如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防 HYPERLINK /tag/9412.shtml \t _blank 青光眼； 　　7、耳朵老是嗡嗡作响： 　　这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 　　8、嘴的大病警示信号： 　　嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致