高考迎考宝典.pptVIP

平和 自信 舍得 丰收 考前提醒 1、考前准备 2、进入考场 3、考后注意 一、考前准备 1、知识准备 2、心理和生理准备 3、物质条件准备 保持性学习，学习量和难度都不要太大，一般可以翻一翻课本、错题集或课堂记录本，看一看以前做过的试卷，总结归纳一下各学科知识系统。 上午9：00－11：30，下午3：00－5：00集中精力适量做一点该学科“热身题”，以保持良好的应试状态，一直到高考。这样做可以防止到高考时手生，找不到感觉。 1、知识准备 2、心理和生理准备 （1）调整身心状态。避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不做剧烈的文体活动，防止受伤，注意饮食卫生，科学用餐。 （2）形成适应高考的睡眠习惯。 每天6——8小时的睡眠时间 ，中午午休40分钟左右。 睡觉前洗个热水澡，避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品。 不参加令人兴奋的节目， 如：听广播、聊天、玩游戏、看电视（电影） 3、物质条件准备 （1） 准备考试用品。 准考证、身份证、 0.5毫米黒色水笔、2B铅笔、 橡皮、三角板、圆规、 装在一个厚而透明的小塑料袋，放在容易见到的地方 所有不允许使用的东西一律不带入场内， 如红笔，不能用修正正液和透明胶，不能用计算器。 3、物质条件准备 （2）熟悉环境。 6月6日下午为统一看考场时间。一定要到考点考场实地考察一次，看考场布置图；在几楼哪一侧。休息、饮水、厕所在哪里。 提前40到50分钟在考场外等候。外语科目提前入场有特殊规定。 注意语文、数学、理综三科为开考后15分钟不允许进入考场；英语为开考前15分钟不允许进入考场！ 3、物质条件准备 （3）关心天气预报。明确考试期间的天气。如有阴雨，则要备好雨伞；如果气温较高， 带好饮水，以防中暑。 尽量穿着较为宽松简单的衣服，不要太显眼。不带金属饰品，方便安检工作！ 二、进入考场 5、 物我两忘答题 1、 准时进场 2、 放松心情、活跃大脑 3、 答题卡 4、 考前5分钟 (1).前一天晚上定好闹钟，保证按时早起。 (2). 早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容（浏览、读背）。 1、准时进场： 2、放松心情，活跃大脑： 以微笑示人：临窗的同学可以极目远眺。 闭目养神深呼吸：按照规定时间准时进试场，静坐5分钟闭目养神，有大将风度，有君临天下的既视感。 积极暗示：我准备好了！我一定行！ 高考与平时考试一样，就是在规定的时间完成那些已经非常熟悉的题而已！ 3.答题卡 1、拿到答题卡后。在规定位置认真准确填写本人信息（姓名、座位号等），字迹要清晰工整，不要填涂答题卡上的缺考标记； 2、正反两面项目填写完整。 3、监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据，考生要认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误，保持条形码的整洁和完整，不要在条形码上面和周围随意涂写，答题卡不能折叠，不能污损。 4、研读答题卡上的各类要求。 4.考前5分钟 发卷后 1.浏览全卷，看是否试卷有破损、漏印、缺页。 2. 试卷按要求填写姓名、考号、座位号。项目应细心正确，一步到位。 3.对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排。 在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。” 4.考前5分钟只能看卷，绝对不能动笔答题！ 5.物我两忘答题 （1）两笔使用： 使用2B铅笔： ①信息涂点、选择题涂点、选考题涂点。 必须用2B铅笔按填涂示例填涂，修改答案时要用橡皮擦拭干净，但注意一定不要使答题卡破损； ②作答作图题时，必须用2B铅笔绘图、写清楚，线条及符号等须加黑、加粗，以保证扫描后图像的清晰度； （1）两笔使用： 使用用0.5毫米的黑色墨水签字笔 答主观题， 在答题卡上指定的题号位置作答， 在该题答题区域的矩形边框内作答，上下左右均不得超出黑色边框 修改须先将废弃的书写内容划去，然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案，严禁使用涂改液、修正带。修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框，并在原题号规定答题区域内作答； 5.物我两忘答题 （2）答题时间分配 物我两忘，人卷合一。 ①按以往做题顺序答题（习惯） ②遵循“舍得”原则，先易后难，合理分配时间 ③选择题做完后，要及时填涂到答题卡上去。最后填涂，如果