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年第 期 外国教育研究 ,
2010 10 No.10 2010
第 卷总第 期
37 244 Studies in Foreign Education Vol.37 General No.244
生涯自我效能理论及其在职业指导中的
应用
1 2
方双虎 ,姜飞月
( 安徽师范大学心理学系,安徽芜湖 ; 东南大学职业教育研究所,江苏南京 )
1. 241000 2. 210096
[摘 要] 生涯自我效能是个体对自身有关生涯能力的认知判断,具有动机性作用,对个体
一系列的生涯活动有着强有力的影响。 生涯自我效能的形成和发展受到性别因素、文化背景因
素、家庭因素和个体内部因素等的影响。 根据生涯自我效能在个体生涯活动中的作用模式,职业
指导中生涯自我效能的培养策略有:营造公正的社会文化氛围;提供全面的生涯自我效能信息;
设立合理目标,提供及时反馈;进行积极归因模式的训练;综合运用各种干预技巧、程序和技术。
[关键词] 自我效能;生涯自我效能;职业指导
[中图分类号] [文献标识码] [文章编号] ( )
G710 A 1006-7469 2010 10-0088-09
生涯自我效能理论自形成以来, 在西方生涯 域的有关问题, 并提出了社会认知的生涯理论模
心理学界越来越受重视,但在我国,无论是理论性 式, 对社会认知生涯理论模式的考察有助于我们
介绍,还是应用性研究都很鲜见,更不用说用于指 概括出生涯自我效能在个体生涯中的作用模式。
导实践了。 生涯自我效能理论有很强的科学性、可 社会认知生涯理论模式中有三个相互影响的
操作性和应用前景, 可以依据它来理解和解释学 核心变量,即自我效能、结果预期及个人目标。 其
生的生涯选择等职业行为问题, 可以作为生涯辅 中, 结果预期是指个人对特定行为会导致特定结
导的工具,可以用来了解学生职业自信心(职业自 果的信念。 个人目标是个人的特定活动欲达到一
我效能)的状况,可以作为职前培训和干预学生生 定结果的意图。 社会认知生涯理论又包含三个相
涯行为问题的有效手段, 以提高学生生涯行为的 互关联的子模式,即职业兴趣模式、职业选择模式
有效性。 因此,要进一步丰富职业指导的理论和方 和工作绩效模式,在这三个模式中,三个核心变量
[ ]
法,就需将生涯自我效能理论纳入其视野之内。 都发挥着重要作用(如图 所示)。 1
1
对特定职业的自我效能与结果预期会影响到
一、生涯自我效能的形成和作用模式 个体对该职业的兴趣。 如果人们认为自己
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