生涯自我效能理论和其在职业指导中的应用_方双虎.pdf

年第 期 外国教育研究 ， 2010 10 No．10 2010 第 卷总第 期 37 244 Studies in Foreign Education Vol．37 General No．244 生涯自我效能理论及其在职业指导中的 应用 1 2 方双虎 ，姜飞月 （ 安徽师范大学心理学系，安徽芜湖 ； 东南大学职业教育研究所，江苏南京 ） 1． 241000 2． 210096 ［摘 要］ 生涯自我效能是个体对自身有关生涯能力的认知判断，具有动机性作用，对个体 一系列的生涯活动有着强有力的影响。 生涯自我效能的形成和发展受到性别因素、文化背景因 素、家庭因素和个体内部因素等的影响。 根据生涯自我效能在个体生涯活动中的作用模式，职业 指导中生涯自我效能的培养策略有：营造公正的社会文化氛围；提供全面的生涯自我效能信息； 设立合理目标，提供及时反馈；进行积极归因模式的训练；综合运用各种干预技巧、程序和技术。 ［关键词］ 自我效能；生涯自我效能；职业指导 ［中图分类号］ ［文献标识码］ ［文章编号］ （ ） G710 A 1006-7469 2010 10-0088-09 生涯自我效能理论自形成以来， 在西方生涯 域的有关问题， 并提出了社会认知的生涯理论模 心理学界越来越受重视，但在我国，无论是理论性 式， 对社会认知生涯理论模式的考察有助于我们 介绍，还是应用性研究都很鲜见，更不用说用于指 概括出生涯自我效能在个体生涯中的作用模式。 导实践了。 生涯自我效能理论有很强的科学性、可 社会认知生涯理论模式中有三个相互影响的 操作性和应用前景， 可以依据它来理解和解释学 核心变量，即自我效能、结果预期及个人目标。 其 生的生涯选择等职业行为问题， 可以作为生涯辅 中， 结果预期是指个人对特定行为会导致特定结 导的工具，可以用来了解学生职业自信心（职业自 果的信念。 个人目标是个人的特定活动欲达到一 我效能）的状况，可以作为职前培训和干预学生生 定结果的意图。 社会认知生涯理论又包含三个相 涯行为问题的有效手段， 以提高学生生涯行为的 互关联的子模式，即职业兴趣模式、职业选择模式 有效性。 因此，要进一步丰富职业指导的理论和方 和工作绩效模式，在这三个模式中，三个核心变量 ［ ］ 法，就需将生涯自我效能理论纳入其视野之内。 都发挥着重要作用（如图 所示）。 1 1 对特定职业的自我效能与结果预期会影响到 一、生涯自我效能的形成和作用模式 个体对该职业的兴趣。 如果人们认为自己