2016高考最后一周心理辅导(精品)试卷.ppt

高考前的那些事儿 ——2016高考最后一周心理辅导 主讲人：霍佳冰 高考的心理调适 一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素 二、高考前的心理调适 三、高考前常见的几种心理现象及对策 四、考试中的心理调适 一、考试前和考试中的心理状态是影响考试成功的最重要因素 1. 一项对高考“状元”的研究 王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是“考试中的心态”，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。 2. 一项对毕业班学生的心理调查 3. 考生的心理状态与考试成绩的关系 4.理论根据 4.理论根据 4.理论根据 二、高考前的心理调适 三、高考前常见的几种心理现象及对策 阿珊一直是个非常用功的学生，成绩绐终处于中上游，但最近几次测验考得不太理想，她就开始着急起来，整天郁郁寡欢，愁眉苦脸。虽然学习更加刻苦 ，但是成绩并没有起色。阿珊更加着急，最近连饭都吃不下了。 原因： 对策： 小敏想着高考马上要到了，想多找时间来学习，晚上经常开夜车