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;心脑血管病的概念:;心脑血管疾病的发病原因包含以下三方面;有些人从十几岁就有动脉硬化的现象,随着年纪的增长,情况越来越严重。促进动脉硬化的危险因子,除了胆固醇过高及自由基过多之外,还包扩高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、运动不足、压力、抽烟、喝酒、遗传因素等等,原因高达二百种以上。; ●高血压
心脏收缩、扩张时,血液会对血管壁产生压力,这就是所谓的「血压」。所谓的高血压是指以强大的压力送出血液,进而对血管壁产生负担,间接导致动脉硬化。而且动脉硬化也会使「高血压」恶化,造成恶性循环。
再者,如果高血压持续的话,则冠动脉也会硬化,结果导致血液无法充分供给心肌,进而提高罹患狭心症、心肌梗塞的危险性。; ●高脂血症
当血液中的胆固醇及中性脂肪等脂肪成分超过一定的比例时,就是所谓的高脂血症。过剩的脂肪会产生变性,附着在动脉壁上,进而引起动脉硬化。; ●遗传的因素
有些人天生胆固醇值就很高,有些人的遗传基因很容易造成动脉硬化。
另外,男性女性除了性别差异之外,动脉硬化的进行情况也不同。女性到更年期之前,因为性荷尔蒙的关系,导致动脉硬化的情况并不明显,因此心脏组织也会受到保护。可是过了更年期之后,女性罹患动脉硬化的危险性,则跟男性一样。;社会因素;;
二、生活
●抽烟
香烟当中所含的尼古丁,具有收缩血管的作用,也是导致血压、心脏脉搏数字提高的原因。因此,抽烟会导致动脉硬化及高血压,或使上述二种疾病恶化,也很容易引起狭心症及心肌梗塞。
●酒精
饮酒过量会诱发动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖等疾病。再者,酒精也有促进血液循环的作用,如此一来,心脏的帮扶活动也会跟着活泼化,间接造成心脏的负担。
●饮食
1、水与无机盐水质中无机盐种类及含量的不同对脑血管病影响有所不同;2、脂质脂质中的胆固醇能引起动脉粥样硬化使脑血管的患病率增加;3、维生素C流行病学调查提示:维生素C能降低血脂及防止动脉粥样硬化,因此维生素C摄入不足,可增加脑血管病的发病率。
;;;;;一项调查:;;;;;心身中介机制;心身中介机制;(1)心脑血管中的神经生理中介机制;(2)心脑血管中的神经内分泌中介机制;(3)心脑血管病的神经免疫中介机制;心身中介机制;应激.
应激的心理基础是由人的认知评价、应对方式、社会支持、个性特质以及年龄或文化教育背景等因素相互构成的。其中察觉或认知评价是决定个体对环境刺激是否引起防卫和抵抗的关键。
;面对心脑血管病的两种认知评价;1.初级评价
决定应激元是否对自己构成威胁
2.次级评价
确定个体是否能应对该应激事件
3.再评价
建立在前两种评价引起的反馈基础上,对情景意义及应对结果进行的再次评价;1.情绪
2.不确定性
3.事件对个人的意义
此外也受诸如个人的性格特征、自我控制能力、生活经历等其它方面因素的影响;心身中介机制;心脑血管疾病中的学习理论;预防护理 和 饮食保健 ;
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