南通市部分12-17岁女生体力活动的研究.pdfVIP

南通市部分12-17 岁女生体力活动的研究 中文摘要 南通市部分12-17 岁女生体力活动的研究 中文摘要 目的：获得青春期女生的体力活动现状与体质健康的现状，并通过分析获得体力 活动对体质健康的影响。 方法：以南通市一所初中和一所高中部分12-17 岁女生为对象，采用随机抽样的 方法从初一、初三和高二年级各选取两个班级女生作为研究对象，一共148 人。研究方法 是文献资料法、问卷调查法、测试法、数据统计法。文献资料法主要是查阅中国知网、 万方数据库、PubMed 等国内外论文数据库，获得了与本研究相关的文献资料；问卷 调查法是运用改良版儿童休闲活动调查问卷CLASS-C 对受试者的静态活动和中到大 强度体力活动进行调查；测试法是对体质健康指标（身高、体重、握力、垂直纵跳、 坐位体前屈、双手后勾、20 米节奏往返跑）及其血液代谢性指标（血红蛋白、空腹 血糖、血清总胆固醇、血脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）进行规范测试；数据统 计是采用SPSS 统计软件，运用均数±标准差（X ±SD）对各变量进行描述，运用T 检验和方差分析来比较不同青春期之间体力活动的差异。并运用相关分析，对体力活 动与体质健康指标、血液代谢性指标的相关性进行验证。 结果：女生的静态活动以上课和做作业居多，分别有2576 ±344MET 和 1311± 586MET; 中到大强度体力活动时间以广播操和跑步居多，分别为79 ±375MET 和117 ±354 MET ；周中和周末的平均静态活动时间分别为722 ±94MIN 和531 ±307MIN， 中到大强度体力活动时间分别为527 ±960MIN 和180±285MIN ；BMI 值在正常范围 内的女生每天静态活动时间为659 ±126MIN，超重的为735 ±167 MIN，肥胖的为637 ±55，BMI 值在正常范围内的女生每天中到大强度体力活动时间为49 ±33 MIN，超 重的为54 ±25 MIN ，肥胖的为40 ±19 MIN；心肺功能及格的女生每天静态活动时间 为 657 ±131 MIN，不及格的为676 ±133 MIN，心肺功能及格的女生每天中到大强 度体力活动时间为51 ±32 MIN，不及格的时间为47 ±32 MIN ；体质测试指标握力和 纵跳 16-17 岁女生较强，分别为23.6 ±4.7kg 和32.1 ±4.9cm ，而坐位体前屈是12-13 I 中文摘要 南通市部分12-17 岁女生体力活动的研究 岁女生较强，为10.8±4.9cm 。 结论：（1）青春期女生静态活动以上课和写作业为主，随着年龄（年级）的增加 时间也变长，以16-17 岁年龄段时间最长；（2 ）青春期女生中到大强度体力活动以广 播操、跑步为主，游戏活动较球类活动多。高中阶段好于初中阶段，但整体中到大强 度活动时间仍较少；（3 ）周中和周末相比，静态活动时间和中到大强度活动时间均更 长；（4 ）中到大强度体力活动时间对女生力量的增强影响不大，但对心肺功能、柔韧 和高密度脂蛋白是有影响的，同时会使女生的血红蛋白量有一定的降低。 关键词： 女生体力 活动 作 者：朱 卫 指导老师：孙 飙 II Nantong city 12 to17 year girls in physical activity research Abstract Nantong city 12 to17 year girls in physical activity research Abstract Purpose ：To access phy