10-11-02保健考试复习.doc

体育系体育保健学期末考试复习要点 2011年6月 一、名词解释 1、慢性损伤 由于急性损伤后处理不当而转变为慢性损伤，或因局部长期负荷过度引起组织劳损，即由微细的小损伤逐渐积累而成。 2、人体软组织损伤 人体骨骼周围均有软组织，大致包括：人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、腱鞘、关节囊、肌腱下滑液囊、骨膜、神经、血管、脂肪垫等。上述这些软组织因暴力撞击，强力扭转，过度牵拉、受压和挤压，不慎跌扑闪挫，或因体虚，劳累过度以及持续活动经久积劳等原因所引起的损伤，且无骨折、关节脱位，均称为软组织损伤。因各种暴力或慢性劳损而造成关节部位的微动错缝，也包括在软组织损伤的范围之内。 3、肩周炎 也称肩关节周围炎，是肩关节周围软组织的一种慢性无菌炎症，多见于中老年人，特别是50岁左右的中年人，故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个肩关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起，又称“冻结肩”。常为单侧发病，有时两侧也可同时发生。其发生与肩部长期缺乏活动或慢性劳损、局部血液循环及代谢障碍而使肩部软组织发生退行性改变有关。 4、滑囊炎 因受到外力的直接撞击使囊壁受到损伤而发生急性创伤性炎症，或因局部活动过多囊壁受到反复磨损而发生慢性损伤。 5、颈椎病 由颈椎间盘、小关节退变或（和）颈椎椎管内外软组织病变引起的各种病症，称之为颈椎病。颈椎病是一综合症，由于病变组织和部位的不同，综合症的表现大不相同。 6、肌腱腱鞘炎 由于肌肉反复收缩，使牵拉的肌腱与腱鞘不断摩擦，引起肌腱腱鞘的创伤性炎症。由于局部鞘管壁逐渐增厚，管腔变窄，有时肌腱渐呈梭形膨大，形成狭窄性腱鞘炎。 7、髌骨劳损 髌骨劳损是指髌骨软化症和髌骨张腱末端病的总称。这两种损伤可单独发病，也可同时存在，损伤的原理基本相同，都是由于局部负荷过重或局部慢性损伤的积累所致。 8、腰肌劳损 又称为腰背肌肉筋膜炎，腰部功能性疼痛、腰部纤维组织炎、腰背筋膜疼痛症候群、腰背筋膜风湿症等。腰肌劳损在临床上仅是一个很笼统的概念，是一种自觉症重而又无器质性改变的慢性腰痛的总称。 9、休克 休克由英文Shock音译而来，致病因素作用全身有效血流量减少，微循环出现障碍，导致重要的生命器官缺血缺氧是将自然物理因子和人工物理因子作用于机体预防和治疗疾病，促进康复，提高健康水平的一种治疗方法。天然物理因子包括气候、阳光、空气、海水、矿泉等。可以锻炼机体，增强免疫功能，促进机体功能的恢复超声波超声波是指频率在2000Hz以上，不能引起正常人听觉反应的机械振动波。将超声波作用于人体以达到治疗目的的方法称为超声波疗法。超声波疗法的概念应有广义的（包括各种特殊超声疗法）及狭义的（指理疗科常用的无损伤剂量疗法）两种。频率500～2500千赫的超声波有一定的治疗作用。现在理疗中常用的频率一般为800～1000千赫。 16、经皮给药： 药物通过（完整）皮肤吸收的一种给药方法，药物应用于皮肤后，透过角质层，扩散通过皮肤，由毛细血管吸收进入体循环。 17、糖尿病 是一种全身慢性代谢性疾病，其特征是体内胰岛素分泌相对和绝对不足而引起的糖代谢紊乱，安静时血糖升高。其中Ⅰ型糖尿病是指内源性胰岛素绝对缺乏，Ⅱ型糖尿病是指内源性糖尿病相对缺乏。 18、冠心病 冠状动脉粥样硬化使血管管腔阻塞或狭窄以及冠状动脉痉挛所致心肌缺血缺氧所引起的心脏病，临床表现为心肌梗死、心绞痛和心源性猝死。 19、自然力锻炼 自然力锻炼是自然疗法重要组成部分，是利用日光、空气、气候、水、泥土等自然物理因素的作用来改善人体调节机能，提高人体对外界环境变化的适应能力，活跃生命过程，增强人体对疾病的抵抗力的方法。如日光浴、空气浴、冷水浴、泥疗、高原训练等。 20、医疗体操 医疗体操是根据各类疾病患者的伤病情况，为达到预防、治疗及康复的目的，编排的针对性的体操运动和功能性练习。它对损伤、术后、瘫痪、慢性病患者的运动器官和身体机能的恢复具有良好的促进作用，也可以用于某些内科疾病的防治。 二、填空题 1、骨折的急救原则为：防治休克、就地固定、先止血再包扎伤口；骨折急救的注意事项为：密切注意血压和脉搏、固定方法要得当、注意观察末稍循环、尽快送到医院。 2、健康成人全身血液总量4000～5000ml，平均血液分配量75ml/kg，人体发生开放性创伤时，出血量达到全身血量的20%，称为急性大出血；出血量达到全身血量的30%时，会导致受伤者休克或危及生命。（6空） 3、伤科常用的单味中药按主治功能可分为：活血药、理气药、续筋接骨药、祛风寒湿药、清热解毒药。（5空） 4、糖尿病患者可进行轻度至中等轻度的耐力运动，运动强度可设定为最大摄氧量的50%~60%或最大心率的60%~70%。运动时间约30分钟左右，可逐渐延长至60分钟，每次运动前要有5~10分钟的准备活动，运动后要有5分钟的整