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当你开始享受一个人独处时的宁静、充实和满足时，你已经开始遇见了自己... 孤独与寂寞 人物简介 陈果 　　女，1981年2月出生于上海，复旦大学哲学系博士，加拿大温哥华UBC大学Regent College访问学者；曾师从哈佛大学神学博士James D，芝加哥大学心理学博士Evelyn。现任复旦大学社会科学基础部“思想道德修养与法律基础课”任课教师。在复旦bbs有很高人气，是北区研究生公寓三宝之首--酋长。2010年7月，陈果讲课的视频被复旦大学学生传上网络后被热捧，从而迅速蹿红网络。 陈果语录 孤独症的另一面 心简单，世界就简单，幸福才会生长;心自由，生活就自由到哪都有快乐。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。 贝多芬的孤独 多芬說過：“我最孤獨的時候，就是我最不孤獨的時候。” 许多人认为贝多芬是孤独的。但孤独没有杀死他，反而成就了他。孤立没有扼杀他，却使他爆发出艺术的最强音来。他从沉默中爆发音乐，从孤独中寻觅知音。有人说，孤独必定是不幸。但贝多芬正是享受孤独的幸福的人。既然命运已经让他丧失了最宝贵的东西，他就不怕再损失什么，就能以最轻蔑的精神面对最沉重的不幸，用全力抗击之。比起那些害怕失去什么的，因为患得患失而裹 也许你现在仍是一个人下班，一个人乘地铁，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人，下班一个人乘地铁，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆，很多人离开另一个人，就没有自己。而你却一个人度过了所有。  -刘同《你的孤独，虽败犹荣》 ， 我们一直联系却也一直孤独 孤独与生活的联系 孤独与爱 孤独与冥想，与注意力的培养 孤独与思想 孤独与鉴赏 孤独的时间限定 孤独时状态时的表情 孤独与反省 孤独与心理状态 谢谢 什么是孤独 孤独，在中国文字里解释，孤是王者，独是独一无二，独一无二的王者必需永远接受孤独，他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。 孤独并非是在自己心情压抑，或是失恋的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。孤独 是一种状态 ，是一种圆融的状态 ，真正的孤独是高贵的，孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源与此处。孤独者， 不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，他都能自得其乐。 孤独与孤僻 孤独也不同于孤癖，孤癖属于弱者，孤独属于强者。两者都不合群，但前者是因为惧怕受到伤害，所以拒绝走入人群走入世俗生活，后者是因为心灵的强大，精神的超绝，他们不畏伤害不畏打击，他们并不拒绝世俗生活，但他们不屑于仅此而已的生活，他们有人生更高的追求，而即使被世俗逼迫到角落，也能在个人的世界中寻找到自己的精神家园，永远充实快乐地活着。?一个能忍耐孤独享受孤独的人其实就接近了一个哲学家的生活状态了，哲学家的世界既是千千万万人的世界，也是一个人的世界，即使只有一个人，心里也装着千千万万人的世界，所以不会觉得孤寂，心灵依然充实快乐。 1、什么是孤独？孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是需要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。 2、什么是寂寞？寂寞是一种病，是一种精神的饥饿。既然是病，就需要治疗。寂寞的人如何找到治疗的方法？方法就是人群，寂寞的人总是需要他人的陪伴。 3、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。 4、孤独不求外物，反求诸己（也就是淡定） 5、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独，孤独没有任何形式，那是孤独者精神上的自我流浪。装出来的叫浮躁，那是一种虚荣心，是为了招揽目光。(以上文字原文来自克里希那穆提作品的节选） 6、跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。 7、朋友是奢侈品，奢侈的东西都是不实用的东西。这种东西拥有了就该满足。因为，它除了友情，什么也不能给你。 孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是需要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。 Patricia Howlin，伦敦国王学院精神病研究所的临床儿童心理学教授，研究了137个孤独症患者；其中39人（占29%）有特殊才能。最常见的才能是超常的记忆力。 她说：“过去人们认为只有百分之五到十的患者有这样的才能，但是从来没有人认真地测量过。看来这样的人很多。如果我们能给他们以适当的培养和引导，就会有更多的患者能够独立生活，甚至成为成功人士。