给旅游人士预防中东呼吸综合症的健康指引.PDF

給旅遊人士預防中東呼吸綜合症的健康指引 衞生署建議旅遊人士採取下列預防措施，以儘量減低感染和傳播中東呼吸綜合症的 風險。 疾病資訊 .hk/tc/content/9/24/26528.html 受影響地區 請瀏覽衞生防護中心網頁，查閱最新有關受影響地區的資訊 （.hk/files/pdf/distribution_of_mers_cases_ch.pdf ） 旅客前往受影響地區時應留意以下健康建議： 出發前  旅客（特別是長期病患者）應該於出發前最少6 星期，諮詢醫生意見並評估 旅遊風險。  帶備足夠的外科口罩和含70 –80%酒精搓手液。  如感到不適，出現發燒或呼吸道感染病徵如咳嗽、打噴嚏、喉嚨痛或肌肉疼 痛，應佩戴外科口罩，儘早求醫；延遲行程，直至痊癒。 旅程中  與目的地港口衞生部門合作，和遵守所有必要的出入境程序和健康檢查。  避免到訪農場、農莊及有駱駝的市集。  旅程中避免接觸動物（特別是駱駝，包括騎駱駝或涉及接觸駱駝的活動）、 雀鳥、家禽或病人。  一旦到訪農場、農莊或有駱駝的市集，接觸動物前後均應洗手。  避免近距離接觸病人，特別是有發燒及/或呼吸道感染病徵如咳嗽、打噴 嚏、喉嚨痛或肌肉疼痛的病人 。另外，應避免到中東呼吸綜合症病人入住的 醫護環境。  避免進食或飲用生或未熟透的動物產品，包括奶類和肉類，或食用可能被動 物分泌物、排泄物（例如尿液）或產品染污的食物，除非已經煮熟、洗淨或 妥為去皮。  注意個人衞生 o 避免觸摸眼睛、口和鼻。 o 經常保持雙手清潔。勤洗手，尤其在觸摸眼睛、口或鼻前、處理食物或 進食前、如廁後、觸摸公共物件後 ，例如電梯扶手、升降機按鈕或門柄 後，或當手被呼吸道分泌物染污時，如咳嗽或打噴嚏後 。 o 洗手時應以梘液清洗最少20 秒，其後用抹手紙或乾手機弄乾。 衞生防護中心中央健康教育組 o 如沒有洗手設施，當雙手沒有明顯污垢時，用含70 - 80%的酒精搓手液 潔淨雙手亦為有效方法。 o 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰或亂拋垃圾，痰涎應 用紙巾包好，棄置於有蓋的垃圾桶內，然後徹底清潔雙手。 o 帶備外科口罩，以便有需要時佩戴。  注意食物衞生 o 食物安全五要點：  選擇安全的原材料  保持雙手及用具清潔  分開生熟食物  徹底煮熟食物  把食物存放於安全溫度 o 用膳時使用公筷及公羹，不應與人共享飯盒或飲品。  在旅遊期間繼續實踐健康生活模式，不要吸煙和避免飲酒。  在旅程中留意自己的健康情況。若出現發燒、呼吸道或腸道感染病徵 （如嘔 吐、肚瀉）等，應告知領隊／導遊 ，並儘早求醫。 旅程後  從受影響地區返港後 14 天內出現發燒、呼吸道或腸道感染病徵 ，應佩戴外 科口罩，立即求醫 ，並告訴醫生你近期的外遊紀錄，包括過境之處 。 詳情請瀏覽  衞生署旅遊健康服務網頁：.hk/  衞生防護中心專題網頁：.hk/tc/view_content/26511.html 衞生防護中心 二零一七年三月 （二零一七年三月十三日最後更新） 衞生防護中心中央健康教育組