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养生是一种文化2014.4.24
;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 知阴阳—跟着太阳走 和术数—懂得调和的重要 节饮食—保持清淡和饥渴 慎起居—睡是养生第一大补 不作劳—做到形与神俱;; 常拍七处排毒;肘窝?;膝窝;阴陵泉 足三里;承山穴 丰隆穴 ; 国际公认六大保健饮料（六类）;保健食品：;养生的整体性思考;
“五运” ：
木、火、土、金、水
“六气”：
风、火、热、湿、燥、寒; 五运的产生;;; 地支化六气
（黄帝内经内容）
子、午 －－－ 少阴君火司天 阳明燥金在泉
丑、未 －－－ 太阴湿土司天 太阳寒水在泉
寅、申 －－－ 少阳相火司天 厥阴风木在泉
卯、酉 －－－ 阳明燥金司天 少阴君???在泉
辰、戌 －－－ 太阳寒水司天 太阴湿土在泉
巳、亥 －－－ 厥阴风木司天 少阳相火在泉 ;;2、五藏与意象;;;3、十二节气与十二经络; 十二经络;;;;;;;;;;;;;;;;;营养医学;;;;;;;;;;;
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