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肾有动力人有活力 中医补肾养身之道 寄语 现代人生活压力大，工作忙碌，熬夜加班成了家常便饭。饮食不规律，长期抽烟、喝酒、熬夜，很容易使身体长期处于透支状态，从而导致肾虚。肾虚会导致很多严重的问题：须发早白，头 四川泰华堂制药有限公司 二0一三年月 肾是人体一切生命活动的“发动机”！ 中医认为：肾是“五脏之根”，为人的“先天之本、生命之源”，脏腑机能活动的原动力。肾的功能影响着人体的一些最基本的生命活动，主要涉及生殖、生长发育与衰老、体内水液代谢、呼吸功能等肾动力不足的本质是阴阳失衡，精气不足，这也是肾虚根本所致。它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。 其实，肾虚是生命活动的一种损伤性积累，是普遍存在的，许多中老年人都或多或少的存在着肾虚症状，诸如腰膝酸软、倦怠乏力、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等，这一点也不奇怪。男人会发生肾虚，女人也会发生；老年人会发生肾虚，中年人也会发生。 因此，建立一种科学的补肾观，拥有一份正确的补肾方法，就将拥有健康，进而获得充分享受人生的权力。 正确的补肾方法 治疗肾虚，正确选用补肾药物是至关重要的。目前，市场上治疗肾虚证的方药较多，归纳起来有补肾阴和肾阳两类，由于功效不同，其适应症各有侧重，患者选购难以掌握。临床上，肾阴和肾阳是不能截然分开的，常表现为阴损及阳，阳损及阴，随着病程的推移，肾阴虚和肾阳虚是可以相互转化或共同出现的，所以治疗肾虚证，应立足于肾虚证的本质，阳中求阴，阴中求阳，方能取得较好的治疗效果。同时，进行有效的心理调节，辅助体育锻炼三管齐下，综合治疗则是治愈肾虚症的最佳方法。 肾精不足：属肾阴虚范畴，无虚热之象。 【证候】主要是生殖及生长发育方面的障碍，一般表现为男子不育、女子不孕、成人性机能减退、小儿发育迟缓、身材矮小、或智力较差、或动作不协调，幼儿颅骨前囟闭合较晚、或站立及行走较晚，中老年人过早衰老，脱发、牙齿松动或脱落、耳鸣或听力下降、记忆力减退、健忘恍惚、动作迟缓、对外界的各种刺激反应减慢、下肢无力等。 【分析】这类症状的形成多因先天不足，或后天失养、或长期患慢性病、或性生活过频、或家族性遗传有关。 【治法】补肾填精，通过适当时候的补肾填精，对某些症状会有所改善。 【药物】五子衍宗丸（片） 肾气不固：也称为肾气不足，属肾阳虚范畴，无虚寒之象。 【证候】主要是生殖与泌尿道的功能障碍。如泌尿方面多见小便次数较多、或排尿不尽、或尿量过多、或夜间尿床、或不能控制小便等；而生殖方面则多见男子不自觉排精或早泄，女子白带量多清稀，或容易流产，或腰膝酸软无力等症状。 【分析】这是由于发育不良、或性生活过度、或大病久病之后、或高龄体弱、或外伤等多种原因所致。 【治法】固摄肾气，通过补肾益气有助于改善上述症状。 【药物】金匮肾气丸、锁精丸、补肾益寿胶囊 肾证有虚寒之象。 【证候】主要是肾阳对机体的保暖防寒力量减弱，而出现的机体对寒冷异常敏感的状态。包括腰酸软乏力，怕手足发凉，头晕耳鸣，精神不振，易疲劳，阳萎，不育或不孕，排尿减少，并见头面部虚浮如肿或五更泄泻（即黎明前腹泻），面色苍白等征象。 【分析】大多是老年体弱或先天体质偏于阳气不足，或久病大病之后身体恢复不良，或性生活过度损伤肾阳等所致。 【治法】温补肾阳，采用温补肾阳的治疗药物，可以改善肾阳虚的状态。 【药物】右归丸、补肾胶囊、至宝三鞭丸 肾阴虚证：有虚热之象。 【证候】主要是肾阴对机体的滋养防燥的力量减弱，出现的体质异常燥热的反应。包括腰膝酸软乏力，头昏眼花（眩晕），耳鸣，耳聋，失眠，多梦，阵发燥热，睡眠后出汗，心烦、手足心发热，消瘦或体重减轻，咽干，口渴，不育或不孕，男子遗精，女子月经不调（经闭、或见崩漏）等征象。 【分析】这一类症状的形成原因较复杂，如高热、大出血、长时间多汗、性生活过频、饮食过于辛辣或温燥、或情绪急燥易怒等等，都可能导致肾阴受到损耗，时间一长就可能形成肾阴虚证。 【治法】滋补肾阴，治疗上往往要经长时间缓慢滋补肾阴，才能重新恢复平衡。 【药物】左归丸、六味地黄胶囊（丸） 原创技术 精品六味 泰华堂六味地黄胶囊 泰华堂六味地黄胶囊完全秉承千年经典方剂,早一粒晚一粒，纯度高，吸收完全，品质高，疗效佳长期服用更安全成为六味地黄最高升级版产品，堪称现代中药的典范肾虚宜温阳而不宜壮阳 肾虚不是一种急症，也非一朝出现的，而是多种原因日积月累导致的结果。如一味壮阳（即快速猛补），采用鹿茸、狗鞭、蛇鞭、海马等大热大燥的动物类药材，或激素产品，虽能霎时起效，但不能持久，甚至更加虚亏。因为这类药材容易耕伤精血阴液，导致虚炎暴亢，造成肾阴亏损，加速肾精衰竭，甚至会产生信赖性，加速性功能的减退。因此正确的补肾方法是温和进补，益髓填精，固本培元，长期保持肾功能强盛，达到“慢功出