21“让牙齿每天晒太阳”_图文.pptVIP

4、正确表达兴奋之情的方法 即使是在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时、适度，要学会控制自己的情绪，对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 说一说： 下列同学的快乐，你认为哪些是真正的快乐？ 23\31 A 说：“打电脑游戏是世界上最开心的事了。”（ ） 否 B 说：“我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，那时候我的感觉才叫爽！”（ ） 是 C 说：“和好朋友再一起的时光是最快乐的、最宝贵的。”（ ） 是 D 说：“上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖了 一个陷井，等了半天，终于有一个老头一脚踩进去了。笑死我了！”（ ） 否 5、真正的快乐是什么？ 因人而异，但要能让自己更加健康，更加积极向上，不妨碍他人与环境，才是真正的快乐！ 1、 足球运动员进球后，庆祝方式各具特色。尼日利亚前锋常常表演后空翻的体操动作；小罗纳尔多经常来一段即兴桑巴┅材料说明 （ ） A.情绪不同，人们的表达方式就不同 B.性格不同，情绪就不同 C.不同性格的人，表达情绪的方式是不同的 D.情绪相同，表达情绪的方式也会相同 C 2、下列能体现你心目中真正快乐的有 （ ） ①一道难题被我攻破 ②同学遇到了困难，我主动伸出援助之手，帮他解决了问题 ③在运动场上为班集体赢得了荣誉 ④考试时我将答案给同桌抄，帮他考到了优异成绩 A. ① ② ④ B. ① ② ③ C. ① ③ ④ D. ① ② ③ ④ B “让牙齿每天晒太阳” 什么是情绪？ 情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 1、情绪的四种基本类型： 喜 怒 哀 惧 19\31 2、什么情况下“牙齿能晒到太阳” （什么情况下有兴奋的感觉）？ 当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体会到愉悦的、积极的情绪。P12 2、让牙齿晒太阳的方式有哪些？ 词语：高兴、兴奋、快乐、愉悦、开心、痛快、满足、得意等。 行动：眉开眼笑、眉飞色舞、手舞足蹈、口若悬河、大喊大叫、马上告诉好朋友等。 诗句：春风得意马蹄疾,一日看尽长安花、漫卷诗书喜欲狂。 （ ）大喊大叫 （ ）手舞足蹈 （ ） 微微一笑 （ ）马上告诉好朋友 （ ） ， （ ） ， （ ） ， （ ） ， 在周一升旗仪式上,七(5)班的篮球迷赵勇和身边的同学谈昨天的球赛,正说着,国歌声响起,五星红旗冉冉升起,其他同学都专心致志行注目礼,现场气氛庄严肃穆.而赵勇还在激动不已地大声谈论昨天的篮球赛.以至周围的同学都向他投来异样的眼光. 许飞这次考试成绩很好.他很得意,四处对同学说:“嗨,这次题目可真是小儿科,太简单了,那能难倒我这种天才?”他根本没注意到同桌一声不吭地趴在座位上,桌上放着一张”58”分的试卷. 表达兴奋之情的方式 不妥之处 理由 范进 赵勇 许飞 喜而至狂 过于兴奋 不适度 口若悬河 没注意场合 不适时 得意 炫耀 没考虑其他人的感受 没有对自己的情绪负责 你还遇到过哪些不合适的表达兴奋之情的方式？ 这些不恰当的表达兴奋的方式给你什么警示？ 3、过度兴奋的后果P14 过度兴奋不仅仅对身体健康不利，还可能因行为控制而违反纪律，对他人和社会造成不良影响。 小张的烦恼： 小张说：“每次遇到兴奋的事情，我总控制不住自己的情绪，有时这种情绪会给我带来困扰，假如在上课前遇到令自己兴奋的事情了，心情久久不能平静，导致我听课的效率不高，为此，很烦恼。” 假如你是小张的同学，你能告诉他一些适时、适度的表达兴奋之情的办法吗？