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什么是北京咳 　　2013年开始，网络中有个比较流行的名词：叫做北京咳，这个名词看似指向一类咳喘的呼吸性疾病，但是实际上，北京咳并不是像人们想象的那样，是一类医学名词，实际上是一类民间用语，指的并不是一种新的疾病等等，什么是北京咳在医学的角度上是没有定义的，在民间也没有完整的定义。 　　北京咳这个词实际上由来已久，至少在1990年，“北京咳”这个词汇就已出现，不过当时人们并不是很重视，在其后的20年期间，主要是一些来到的外国的人群会发现这样一个现象，并称之为“北京咳”，这显然是外国人创造的名词，不过在2013年出现雾霾天气之后，这个词汇忽然火热起来，也是国人开始关心这一现象与更加重视环保的结果。 什么是北京咳 　　北京咳简介：北京咳(Beijing Cough)，是居住在北京的外国人易患的一种呼吸道症候，主要表现为咽痒干咳，同德里肚(一种痢疾性感染，表现为急性腹泻)和高烧(一种类似肺炎与虐疾的传染病)一样，可以理解为外国人水土不服的一种表现，即来到北京就发作，走了就会好。 　　北京咳其实指的是老百姓、特别是外国人的一种民间称呼，并不是一个医学名词和学术概念，也没有一个定义和确切的症候群，医生在病历上也从来不诊断北京咳、上海咳这一类名词，一些人来到北京后便会不由自主地咳嗽，离开后咳嗽又自然消失，所以这一类的情况就会被称为“北京咳”，其实“北京咳”这个略带玩笑意味的叫法，不过现在已经被外国人白纸黑字地印入了旅游指南，也成为了很多外国人来北京会由于的重要原因。 　　北京咳发生的原因 　　北京咳现象发生一方面由于北京干燥的气候，另一方面也是由严重的空气污染造成;我国空气质量与发达国家有差距，尤其是可吸入颗粒物的浓度，而空气质量对人体呼吸系统的影响很大，2013年前两周的时间里，以北京为代表的全国多数大城市都除了雾霾天气，发生了严重的空气污染，北京尤为严重，很多网友在网络中都有图片和留言，而忽然来到中国的外国人可能就是因为不适应北京空气而出现咳嗽情况，这是呼吸系统的一种自洁能力的体现，尤其是北京冬春季处于采暖期，需要大量燃煤，随即产生大量二氧化硫等空气污染物，再加上干燥少雨，空气质量会比其他季节差。 　　对于北京咳的预防 　　1、在室内使用空气净化器也是很好的方法，最好要带消毒功能。空气净化器的作用是杀菌消毒除烟尘除甲醛，制造活力氧，有一定的健康效果。但有些净化器效果不大，市民应注意选购正规品牌、带消毒功能的净化器。 　　2、在室外，一些过敏体质者服用过敏药后症状会缓解，孩子如咳喘有发热等表现，应及时用药，对症如小儿肺热咳喘口服液等，最重要的预防措施是一直戴口罩，也不要去户外运动。另外选口罩也是非常重要的，网上都推荐N95、N99医用口罩，医用口罩中，“N”的意思是不适合油性的颗粒(如炒菜产生的油烟)“95”“99”在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%、99%。 　　另外需要注意，口罩佩戴时间不宜太久，否则会出现呼吸困难或不适，当发现呼吸阻力变大、口罩损毁等情况要立即更换。 3、在饮食上，吃黑木耳和猪血能除体内灰尘。医学研究证明，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血的功能。其中的植物胶原成分具有较强的吸附作用，对于无意吃下的沙子、金属屑等具有溶解和氧化作用。常吃黑木耳能清理消化道、洗涤肠胃。猪血被认为有除肺尘的作用。猪血中的蛋白质经人体分解后，可产生一种消毒及润肠物质，这种物质能够把进入人体的粉尘和有害金属微粒通过排泄带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。但要注意，目前市场上有些掺假的猪血，这种猪血吃了没用，避免因而受骗上当。