2月16日九型人格与自我认知.ppt

第1页 有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了 这样一次问卷调查：你最后悔什么？ 列出了10项人们生活中轻易后悔的事情， 供被调查者进行选择。 在相关职员对收回的有效问卷进行统计之后， 得出了这样的统计结果： 第2页 第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。 第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。 第三名：62％的人后悔对子女教育不当。 第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。 第五名：49％的人后悔没有善待自己的身体。 第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。 第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。 第三名：62％的人后悔对子女教育不当。 领悟放弃法则 在南美洲有一种奇特的动物——蜘蛛猴，要捕捉它们非常容易，你只要在一个玻璃瓶里放一颗花生，然后放在那里。蜘蛛猴刚好可以把手伸进瓶子去拿那粒花生，一旦它们握住花生，手就抽不出来。但它们就是不肯放手，所以…… 知道自己想要什么的一半是知道自己在得到它之前必须先舍弃什么。 ——Sidney Howard 目录 认识自己 生命意义 幸福真谛 你看见什么？ 一张女人的脸，还是一个吹萨克斯的人？ 你看见六个杯子,还是六对不同态度的脸？ 说 明 什 么 ？ 看到什么 取决于注意什么 听到什么 取决于想听什么。 什么叫心智模式： 心智模式是由我们自己产生的对世界深信不疑的观念、 图像和假设、有时也随我们个人的经历而改变！ ——克尼斯·克雷克 心智模式是与人沟通的基础， 也会是与人沟通的障碍。 心智模式的七个特点： 1、每个人都有心智模式，心智模式既不好也不坏 2、心智模式决定了我们观察事物的方法和结论 3、心智模式指导着我们的思考和行为 4、心智模式让我们将自己的推论视为事实 马克•吐温说： “对顽固的观念执着不变，一个人的心理就永远也难以自由。” 你看到了什么? “客观”的观察？ 我们是选择性的观察者 即使在理论上是最“客观”的科学家，也无法“绝对客观”地观察这个世界。 爱因斯坦说：“我们的理论决定了观察的结果”。 5、心智模式往往是不完整的 6、心智模式不断自我强化 我们看待世界的方式影响着我们对世界的体验 一方面代表—— 成熟、老练、高效率； 另一方面代表—— 封闭、保守、无创新。 7、心智模式的寿命往往大过其有用性 这些话我们感觉熟悉吗？ 我以为……………………但有多少次我们就失败在我以为上！ 我认为……………………有多少次的争吵就因为双方都各执己见！ 这个我会做…………………………但是我们真的做对了吗？ 这个我已经做过了，但是没有用……………真的没有用，还是 因为你没有坚持做？ 这是不可能的！……………真的不可能吗？还是我们自己给自己枷锁？ 我们以前都是这样做的…………话里意味着不认可新的尝试和改变 他（他们）绝对不可能改变的！……到底是别人不愿意改变还是我们自己呢？ 他（她）从来都没**过………这句评价是客观的吗？是他没做过，还是做过改变 和配合，但是没达到我们的满意，所以就先否定！ 心智模式是我们对世界的看法，由我们自己建立并肯定， 有时也会随我们自身的经历和推论过程发生改变。我们基本 的信仰、观念和价值都是心智模式。 每天，我们根据我们的心智模式做出决定和行动，但通 常我们都不会意识到它的存在。 “随着我们对我们自己的心智模式的了解，我们开始更加 意识到我们的看法是如何形成的。当我们了解到有很多假设 和惯例沿袭了多年却从未被质疑的时候，或许我们才会开始 探索新的选择。” ——彼得· 圣吉 你必须用手中的牌玩下去 艾森豪威尔年轻的时候，有一次和家人玩牌，他连续几次都拿到很糟糕的牌，情绪非常不好，态度也开始恶劣起来。她母亲见状说了段令他刻骨铭心的话：“你必须用你手中的牌玩下去