6个月宝宝辅食,断奶等.doc

给宝宝轻松断奶20招?1岁前宝宝要断奶，第一件必须意识到的事情，就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期，要给宝宝适当添加营养，而这些营养主要来自辅食和配方奶。?1岁前断奶的3种状况：?1.妈妈方面?已有自己的生活规划，就打算只哺喂1年母乳。身体状况不好，面对小宝宝频繁喝奶时，感到身心俱疲。2.宝宝方面?在毫无预警下，宝宝觉得已经得到足够的母乳，因此自己决定不再喝母乳了，进入短暂的厌奶期。?3.突发状况?因为某些因素无法继续喂母乳，像是妈妈罹患乳癌，必须立即断奶，接受治疗。?10招让学步前宝宝断奶?想要让宝宝顺利断奶，妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方，让妈妈与宝宝在断奶过程中，多一些愉快、少一些挫折。?方法1 妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减少，让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数，也舒缓妈妈胀奶的不适。?方法2 宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。?方法3 宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。?方法4 开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。?方法5 持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子间的亲密接触。?方法6 妈妈胀奶不舒服时，可以挤出一些乳汁并冷敷，缓解不适感，但千万不要将乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。?方法7 遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。?方法8 每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。?方法9 每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁，再给予其他补充品，以补足他的需求。?方法10 养成宝宝定时定量的饮食习惯。?10招让学步宝宝断奶?第1招 在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。?第2招 改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。?第3招 当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。?第4招 改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。?第5招 不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。?第6招 可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。?第7招 逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。?第8招 不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。?第9招 利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。?第10招 带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。?给宝宝喂母乳，既营养又方便，所以，现在实行母乳喂养的家庭很多，如果能用母乳喂养到6个月，对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时，妈妈要上班了，宝宝的胃口也大了，从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。?　　婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程，切忌“一刀切”，宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段，要循序渐进，逐步达到断奶的目标。?　　3～4个月，逐渐断母乳，用奶瓶?　　接受新餐具——奶瓶?　　让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。?　　当然传统的方式也可以尝试，比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精，让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射，不过，这个方式可能会伤害宝宝的感情，妈妈的乳头也会被辣到，不到万不得已尽量不要使用这种方法。?　　换个人给宝宝喂奶?　　先将母奶挤出保存在奶瓶里，到宝宝的正常进食时间时，由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始，宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪，请喂奶人用亲切的语言与他交流，小月份的宝宝比较容易接受新的事物，因此，只要有足够的耐心，一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。?　　当然，也有一些宝宝会十分依赖妈妈，并且不容易妥协，那么，不要一味地勉强他，让给妈妈来喂吧。不过，要注意姿势的改变，提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上，让宝宝的头朝外，用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候，爸爸或家庭的其他成员可