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中小学心理健康教育
1、中小学心理健康教育是素质教育的重要内容和任务之一,就是使学生养成良好的心理素质,提高学生的心理健康水平。国内外学校工作实践证明,心理健康教育不仅仅是一种方法和技术,更重要的是其体现了一种先进科学的教育理念,心理健康教育的普及有助于教育观念的更新和方法的改善。
2、人性观是中小学心理健康教育涉及的最重要、最基本的理念问题,涉及人性假设、人的发展等诸多哲学层面的思考。
3、关于学生的心理困扰的看法,是对他们进行心理工作时不可回避的核心问题。中小学的心理健康教育工作奉行“无病假设”,学生在适应和发展的过程中产生的正常的心理现象。只是教师、家长等成人无法理解。不能用心理病理学的标准来看待学生的心理问题,但需要对产生心理困扰的学生进行特殊的心理帮助。“我们应该珍惜问题的出现,因为它也是一个发展与成长的机会”。
4、人的发展可以分为生理水平的、心理水平的、社会水平的,各种心理品质发展属于心理发展层次,是先天遗传和后天环境、教育影响的“合金”。
5、心育和智育德育美育的关系:心理健康教育是从各项教育中抽象出来的具有独立性的教育活动,因而心理健康教育和智育、德育、美育之间不应看作是整体与部分的关系,而是具有一般和特殊的关系,同时有相互交叉重叠的关系。
6、心理健康教育和心理咨询两者在总的目标和理论基础上是一致的,但在服务对象、具体实施和技术层面上有所不同。学校简介咨询对象包括教师、学校行政人员和学生家长,心理健康教育对象是学生。心理健康教育与学校心理咨询都着重学生的“发展”,都以学生的全人发展为终极目标,在技术层面上,学校心理咨询是一种专业的技术,对咨询者专业技术要求很高。心理健康教育与学校心理咨询在总目标和理论基础上是一致的,但在服务对象,特别是具体实施的方法性理论和操作层面上又是各不相同、不能混淆的。
7、从心理健康的角度来看,人的心理状态可以分为三种情况:正常状态(常态)、不平衡状态(偏态)与不健康状态或病态(变态)。第二种状态是不平衡状态或危机状态,简称“偏态”。个体一旦发生了“生活事件”,即扰乱正常生活,引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、欲求不能满足、受到威胁等,则会进入一种不平衡状态,所谓不平衡状态,是指个体心理处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态,一般来说,个体在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。积极而不是消极地对待不平衡状态才带来了发展或者成长的契机。教育在某种意义上,就是要不断打破对象的平衡,促进其发展,对不平衡的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态或偏差”。
8、青少年时期是一个非常特殊的阶段,个体从儿童进入青少年阶段,其发展起了很大的变化,首先是出现了对其心理与行为有重要影响的两方面需要,一是性的成熟;二是出现了强烈的独立性需要。
9、从心理健康教育目标体系来看,子目标间也有层次的不同:心理健康是心理健康教育的基础性目标;良好的心理素质是心理健康教育的基本目标(一般目标);提高心理机能、开发心理潜能是最高目标(终极性目标)。各子目标的相互渗透性、层次性,构成了一个立体的心理健康教育的目标体系。
10、心理健康教育的原则:发展性原则、整体性原则、平等尊重原则、艺术性原则、启发诱导原则、尊重隐私原则、坚持性原则、适应个别差异原则。
11、按辅导涉及的学生活动领域,可把辅导分为学习辅导、生活辅导、生涯辅导。
12、按辅导涉及的心理与行为的性质,可把辅导分为情绪辅导、智能辅导、人格辅导、自我意识辅导、社交行为辅导、耐挫力辅导、性问题辅导等。
13、按辅导对象的人数,可把辅导分为个别辅导与团体辅导。
14、目前国内中小学心理健康教育主要途径有:开设团体心理素质训练课程;结合班级、团体活动开展心理健康教育;在学科教学中渗透心理健康教育的理念和原则;学校心理咨询;各种社会实践活动。
第二章 心理健康教育教师的个人成长
1、要想成为一名合格、优秀的心理健康教育教师,最关键的并不在于你在专业方面的知识有多么高超,技巧有多么的娴熟,最重要的是你自己必须要有健全成熟的人格,你自己必须先要成为一个健康、成熟、快乐的人,不断反省自我,认识自我,提高自我省察意识和能力,明确内在的自己。
2、“那些没有问题的人,不全是健康的;而健康的人却是那些有能力解决问题的人。”及时了解自我,正是增强解决问题的能力的关键。
3、一个成功的心理健康教育教师,应该具备一定的素质要求:身心健康成熟;良好的心理辅导职业品行;热爱心理辅导工作;敏锐的洞察力;亲和力和沟通技巧;具有宽容心。
第三章 学生团体心理工作
1、心理健康教育活动设计的基础依据:根据学生的年龄特征和学生的实际需要;依据心理健康教育的内容2002年教育部颁布《中小学心理健康教育指导纲要》(2012年修订)。
2、心
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