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综合运动处方增强小学生身体素质的实验研究论文.doc
综合运动处方增强小学生身体素质的实验研究论文
.freel8往返跑
斜身引体(男)
仰卧起坐(女)
—
—
—
—
—
—
n
X ±S
X±S
X ±S
X±S
X ±S
全国同龄男生
231
9.81±0.71158.9±17.475.51±4.67114.89±9.5436.34±20.83实验班男生
33
9.20±0.53174.48±13.549.95±3.98103.83±11.6469.03±21.23t
4.915.125.47.6.719.02p
0.01
0.01
0.01
0.01
0.01
全国同龄女生
222
10.36±0.72
148.55±18.87
7.19±4.09
119.383±9.06
26.56±11.43
实验班女生
17
10.36±0.54
162±6.97
13.71±3.70
116.67±8.75
36.24±6.32
t
2.692.946.571.443.48p
0.06
0.01
0.01
0.06
0.01
表3所示,实验班男生各项身体素质与全省同龄学生素质指标比较,经t检验,p值均小于0.01,都有非常显著差异。
实验班女生立定跳远;立前屈、仰卧起坐三项均值大大超过省指标,经t检验,p<0.01都有非常显著差异,女生50m跑和50m×8往返跑两项指标与全省同龄学生比较差异不明显。
4.2实验班与对照班学生身体素质测试结果对照
由表4可知实验班男生除立定跳和50m×8往返跑外,其他三项指标都远远超过对照班,经t检验,p(0.01或p<0.05有非常显著差异或显著差异
实验班女生立前屈和仰卧起坐指标与对照班女生比较,经t检验p(0.01,有非常显著差异,其他三项素质差异不大。
表4 实验班与对照班学生身体素质测试结果对照表
项目
数据
组别
50m跑
立定跳远
立前居
50m8往返跑
斜身引体(男)
仰卧起坐(女)
—
—
—
—
—
—
n
X ±S
X ±S
X ±S
X ±S
X ±S
实验班男生
339.20±0.53174.48±13.549.95±3.98103.83±11.6469.03±23.23对照班男生
239.7±0.70171.30±13.183.13±4.98107.27±1.5922.57±6.77t
3.010.875.690.9310.12p
0.01 0.05 0.01 0.06 0.01实验班女生
1710.36±0.54132±6.9713.71±3.70116.67±8.7536.24±6.32对照班女生
2710.46±0.55157.96±14.495.78±4.58114.53±5.1725.07±9.09t
052.1.076.001.024.17p
0.06 0.05 0.01 0.05 0.01
5结论
①对四年级小学生实施综合运动处方,能在较短的时间内有效地提高各项身体素质,促使学生体质全面发展。
②分组实施运动处方,能促进组长和组员之间互助合作与情感交流,有利于培养小学生的协作进取和竞争意识,既保证了运动处方实施的质量,又充分发挥了小学生的主体作用。
参考资料
1、肖志奇肖水平.体育测量学.西南交通大学出版杜
2、谭政生.1995年湖南省学生体质健康调研资料汇编.1996.6
3、人体测量与评价.高等教育出版社,1994年
4、spss for windows从入门到精通电子工业出版社
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