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论体育健康课教与学的改进方法 　　【摘 要】提高体育健康课的学习效率的关键在于，既要改进教师的教法，更要改进学生的学法。只有教与学互相配合，协调一致，才能顺利取得理想的效果。本文对此进行了论述。 　　【关键词】体育；健康课；学法指导；改进；途径 　　体育新课标指出：健康课教学不能停留在知识的层面上，要注重学习方法的指导，给学生一定的自由度，让其自己去探索，去发展。发展其个性，培养他们的创新精神和实践能力。在教学实践中，自己注意按照这一要求进行了探索，根据学生的年龄、性别、教材、场地等特点，采用不同的学习方法。如自主学习法、合作学习法、探究式学习法、信息化学习法等，引导学生积极主动、富有创造性地学习，收到了良好的效果。 　　一、更新教学观念，注重新的学法 　　1.引导自主学习。让学生正确运用属于自己的时间与空间。新课程标准确立了体育与健康课程的目标体系，对于如何实现这现目标，并未做出详细的规定，这意味着每个学生来实现目标的途径可以是多样的。例如，提高力量这一目标，有条件的学生可以采用健身器械，无条件的学生可能采取俯卧撑、引体向上等练习方法。此外，由于不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面存在差异，每个学生都有达到相同目标的最适宜方法。因此，在教学中我们应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求。让学生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导最终实现学习目标。 　　2.引导合作学习。提高学生的积极性和主动性，合作学习也是自主学习的一种形式。合作学习可以是两人或两人以上组成小组，一起探究、练习，互帮互助，共同学习，达到锻炼的目的。合作可以让学生产生更多的灵感，获取更大的收益，得到更好的体验。当然，强调教师对学生合作学习的指导，并不是排斥学生的个体练习。在体育教学中，让学生进行个体的练习也是完全必要的。在体育教学中，教师可以多采用游戏活动、集体性的运动培养学生合作意识和行为。即使是在非集体的体育活动中，也应该给学生提供相互帮助、相互指导的机会。例如，在组织低年级学生跳绳练习中，组员之间互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师的角色，让差的学生有榜样。这样既有利地提高他们的跳绳水平，又能建立良好的同学关系，营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组凝聚力，达到共同进步提高的目标。 　　3.引导创新性学习。培养学生的创新精神和实践能力，创造性的培养应该从小开始。实际上，儿童在幼年时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木或手里的一切东西，在自己的床上、地板上、沙滩上、山沟里构建自己想象中的天地。因此，鼓励学生进行创新性学习，并使他们形成创新性的学习习惯，不仅能使学生获取更多的知识和技能，挖掘更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。体育课堂是创新教育的重要阵地，在教学中，我们应该经常给学生提供创造活动的机会。例如，用提问的方式让学生思考解决问题的方法，鼓励小学低年级学生想象各种动作的行走；中、高年级学生参与一些游戏规则和游戏方法创新，创编自己喜爱的舞蹈或徒手操等。 　　4.引导探究式学习。让学生体验运动的乐趣提起探究式学习，会给人一种很高深的感觉，似乎只有科学家才有探究世界奥秘的本领，小学生能探究些什么呢？其实，探究行为是儿童的一种常见表现，他们从小就爱问“为什么”，但往往由于大人们的忽视，不愿意去回答他们提出的看似简单、荒谬、愚蠢的问题，从而使儿童越来越少地问“为什么”，越来越少地探究这个世界。在传统的体育教学中，教师习惯于用最明确的结论告诉学生该怎么做，不该怎么做，学生只要照着做就行了，不必问为什么。久而久之，学生的探究意识也就越来越淡化。那么，在体育教学中，应该如何指导学生进行探究式学习呢？我们可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究。 　　5.引导信息化学习，丰富学生学习的资源。所谓信息化学习，是指学生利用各种媒体进行体育知识和技能学习的过程。在现代社会中，电视、杂志、网络等使知识成为全人类的共同财富，日新月异、丰富多彩的体育信息通过各种媒体显现出来，吸引着学生去阅读和观看。例如，NBA篮球赛事把篮球运动的许多技能直接通过电视介绍给学生，网络中也有大量科学锻炼与健康的知识可供学生阅读。 　　二、立足未来发展，探索新的教法 　　1.教师在体育教学中对学生学法指导，必须从体育教育的任务出发，指导学生掌握全面锻炼身体的方法，学习和掌握体育的基础知识和基本技能，同时培养学生的体育学习能力。 　　2.结合学生的年龄特征进行学法指导。学生处于不同年龄阶段，具有不同的生理、心理特点，这些特点直接影响着学法指导的广度和深度。学生的认识在不断发展，知识经验在不断积累，不同年龄段的学生应