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新形势下大学生网络成瘾探究中图分类号：G41 文献标识码：A 文章编号：1008-925X(2011)11-0018-01 　　 　　摘要:无处不在的网络使学生享受着便捷的资讯服务，开阔了大学生的知识视野，拓展了大学生求知手段和交往时空。但不正确的使用网络习惯，可以使有些大学生对于网络产生强烈的依赖感，形成“网瘾”，从而给大学生的健康成长带来不容忽视的负面影响。因此，深入研究大学生网瘾问题至关重要。? 　　关键词:大学生 网瘾 原因 　　 　　1 大学生网瘾原因分析? 　　1.1 环境因素。? 　　1.1.1 社会因素：学法律的人都知道，对特定的人而言，特定环境的不作为也会造成社会危害。既然网络本身，学校教育都存有“软肋”，即网络运行环境存有问题，那么长官公权力的管理者则应该积极作为，加强对网吧的管理，协同抑制青少年沉迷于网络逐年递增的发展态势。笔者考察网吧运营管理的现况，发觉无论是网吧的管理体制还是管理方式，都相对滞后于形势发展的需要。、? 　　1.1.2 学校因素：大学生没有中学生那样大的学习压力，拥有更多自由支配的时间，自由的大学生活使他们有了更多安排学习和生活的自主权。但是，他们独立生活的能力较差，对如何合理地安排自己的行为和时间往往缺乏理性的选择和控制。? 　　 而学校只要学生最后考试及格就行。至于学生平时的生活，学校管理不到位，甚至学生已成网瘾，管理者还不了解。? 　　1.1.3 学生本身因素:大学生沉溺网络一个很重要的原因就是精历了高考压力之后突然放松，找不到方向、目标，从而被丰富多彩的网络世界所诱惑。对互联网大量的信息缺乏判断，选择能力，由此，在虚拟的世界里无法对自己的行为惊醒控制，因而一味地沉溺于其中。? 　　1.2 自身因素。? 　　1.2.1 大学生生活的认识误区:新生从拿到录取通知到报道的这段时间比较空闲，家长通常也认为高考都结束了应该让孩子轻松轻松了。于是，这段时间成了空当，学生玩网络游戏不节制，很容易成瘾，进了大学也无法戒除。再加上对大学生活的误解，让学生有了放松的情绪，更难戒除网瘾，多数大学生把网络当成娱乐平台，不少网瘾者折不等下线仅仅是为了将游戏中的某个角色练到更高的等级或为了获得某件高级装备。? 　　1.2.2 寻求精神慰藉:进入大学后学习压力的骤然减轻，就业压力的加重，生活目标的迷茫，人际关系的淡薄，让不少大学生进入网吧打发时间，宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，不少大学生在网络的虚拟世界里寻找心理满足，对网络的依赖心越来越强，沉溺于虚拟世界，与现实生活产生隔膜，网络成了他们精神生活的支柱，久而久之，影响了正常的认知，情感和心理定位，进而影响健康的性格和人生观的养成。? 　　1.2.3 自我意识强烈:大学生是人生中自我意识最强烈的时期，急于确立自我价值，网络具备平等性、匿名性等大学生追求理想生活方式的特性，切合现在社会表达感情方式、网络自由平等的特性，为大学生创造了“海阔任鱼跃，天高任鸟飞”的天地在网络上人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心受到什么审查，带来什么惩罚，而且观点越新、奇、特可能得到反响越大，回应越多。 ? 　　2 防治大学生网络成瘾的对策? 　　2.1 加强对大学生的教育引导，构建心灵“防火墙”。? 　　2.1.1 加强对大学生的世界观、人生观、价值观的教育，提高他们的自律能力、自控能力和明辨是非的能力，帮助他们建立起心灵“防火墙”，完善其人格。教育引导大学生正确认识互联网，更好地利用网络便利的功能，抵御网络的各种不良信息的侵害。? 　　2.1.2 加强网络安全及案例教育，把沉迷于网络游戏、无节制上网聊天所带来的危害，通过一件件活生生的事例展现给他们，特别是有网络成瘾倾向及已患有网络成瘾的学生，让他们从思想深处认识到网络成瘾的严重后果，尽早改变这一不良行为，把更多的时间和精力投入到自己的专业学习中去。? 　　2.1.3 加强网络道德教育，对刚进入大学的大一新生，要及时进行网络知识教育和网络道德规范教育，帮助学生树立正确、合理使用网络的意识，使他们正确区分虚拟空间和现实空间，能够在发生心理冲突时做出合理的判断和选择。 ? 　　2.2 重视对网络成瘾大学生的心理健康教育，积极开展心理调适和咨询活动。? 　　2.2.1 积极开展心理健康教育，加强对大学生上网心理、网络人际交往的心理特征、网络性心理障碍等网络心理问题的研究，培养大学生正确认识自己和评价自我的能力、人际交往能力以及角色适应和扮演能力，学会正确地处理网络世界和现实社会的各种关系。? 　　2.2.2 在学校里全面开展各种形式的心理咨询和辅导，进一步做好大学生心理咨询室和心理档案的建设工作，在充分利用传统的门诊、电话、信函、现场等咨询方式的同时，大力开展网上心理咨询，引导大学生学会调整不良交际情感，要提升大学生的情