高中《体育与健康》障碍跑课件.ppt

景泰一中闫沛平 说教材、学情 说教学目标 说教学重难点 说教学方法 说教学过程 说教学特色 说指导思想 本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生的发展为目的，快乐教学，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬奥运精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质 指导思想 障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信。学习障碍跑能在快速跑中对各种障碍物有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，要控制快速跑的节奏，要有征服障碍物的勇气。 说教材 学情分析 本课参与对象是高中一年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。 教学目标 1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度。2、运动技能目标：学会简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。 5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。 教学重难点 1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。 2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。 教学过程 热身部分：先把学生引领到情景主题，让学生能较快的地融入到情景当中去。教师放快节奏的音乐把学生的情绪调动起来，师生一起快乐出发：① 利用场地器材的摆放，进行“蛇形跑”积极做好热身准备冲向奥运。②游戏：锤子、剪刀、布，简单又实用，起到热身又动脑的作用，有效的调动课堂气氛。③奥运加油操：健美操基本步伐，充分热身，为奥运为自己加油。 基本部分：模拟的奥运向前冲，设置三条赛道赛道，将学生分成男女相等的四队参加。基础赛道一：钻栏架、滚（爬）垫子、跳小垫子、绕实心球，练习基础技巧；赛道二：在赛道一的基础上，设置河区，用绳子搭桥，并依次过桥，锻炼学生动手动脑能力；赛道三：小组会议商量改变赛道障碍的位置，并两人或三人一组配合过障碍，并合作跑回，锻炼团结合作的精神。每条赛道在前一条赛道的基础上，适当的加大难度，激发学生的参与欲、挑战欲，和学习的内驱力，体验成功的喜悦。 结束部分： 在音乐的伴奏下，带领学生进行放松太极操练习。畅谈成功的喜悦！为奥运，为自己加油！下课