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主要内容;古代的四大美人;古代的四大美人;古代人认为的美：因为体态丰腴代表家境富裕，营养丰 富。所以身材丰腴就意味着荣誉，就好象现在很 多人戴金银首饰一样，表现自己的财富。（打很 早的时候起，中国人就固执地认为漂亮的标准就 是又高又胖。《诗经》中所歌咏的美人，不管是 男是女，都是高大肥硕的） 现代人认为的美：苗条就是美（所以现在才会出现骨感 美），外貌好看,清纯可爱的人; 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。中医论证，常用药用玫瑰泡茶喝能清除脂肪，有效减肥。 所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。我们减肥很多都是想让自己变美丽，还有就是身体健康;肥胖指数：BMI指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2，正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 ，超重 ： 体重指数 = 25 - 30 ，轻度肥胖 ： 体重指数 30 ，中度肥胖 ： 体重指数 35 ，重度肥胖 ： 体重指数 40。;肥 胖 的 原 因;糖尿病 冠心病 高血压 高血脂 关节酸痛 长期便秘 脂肪肝 ;1.吃减肥产品 2.做手术 3.节食 4.泡澡 5.运动 ;减肥产品;减肥产生的后果？;1.主食不能不吃 2.不能拒绝肉类 3.严禁摄取甜食、酒及糖份高的水 果 4.适当选择减肥瘦身产品。;网友的心声;受到的启发