班队课 开学.pptVIP

讲相声 你是否还在留恋过去的寒假生活？ 你是否还沉浸在吃、喝、玩、乐的世界里？ 你是否还没有融入到学习的世界中？ 我们要做好两件事 1、应付长假综合症。 2、制定计划，努力学习。 长假综合症症状 一：视觉疲劳症：长时间上网、打游戏、看电视、看碟，眼睛红肿、身体酸痛。 长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担！ 二：消化不良症：肠胃不适，并伴有厌食倾向。 身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 三：上学恐惧症：与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适。 如何调整呢 1、心里放松，轻松上学。 2、深呼吸应对上学恐惧。 3、按摩、散步，减压对付睡眠紊乱和疲劳。 4、适当运动对付神经性厌食。 小学生日常行为规范 1、尊敬国旗、国徽,会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 　　2、尊敬父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。 　　3、尊敬老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与老师交流。 　　4、尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。 　　5、待人有礼貌，说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。不骂人，不打架。到他人房间先敲门，经允许再进入，不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。 　　6、诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊。 　　7、虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。 　　8、爱惜粮食和学习、生活用品。节约水电，不比吃穿，不乱花钱。 　　9、衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。 　　10、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。参加活动守时，不能参加事先请假。 　 11、课前准备好学习用品，上课专心听讲，积极思考，大胆提问，回答问题声音清楚，不随意打断他人发言。课间活动有秩序。 　　12、课前预习，课后认真复习，按时完成作业，书写工整，卷面整洁。 　　13、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。 　　14、认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。 　　15、爱护公物，不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。　 　 16、积极参加集体活动，认真完成集体交给的任务，少先队员服从队的决议，不做有损集体荣誉的事，集体成员之间相互尊重，学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动，多观察，勤动手。 　　17、遵守交通法规，过马路走人行横道，不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。 　　18、遵守公共秩序，在公共场所守不拥挤，不喧哗，礼让他人。乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。 　　19、珍爱生命，注意安全，防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不做有危险的游戏。 　　20、阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告。 从这个小故事中 你又明白了什么呢？ 送给大家的几句话 从此与同学共勉 此刻打盹，你将做梦。 此刻学习，你将圆梦。 勿将今日之事拖到明日 学习这件事，不是缺乏时间， 而是缺乏努力 幸福或许不排名次，但成功必排名次 含泪播种的人一定能含笑收获。 学习时的痛苦是暂时的 未学到的痛苦是终身的 * * * * * * * 蝴 蝶 的 启 示 一天，一只茧上裂开了一个小