生涯规划王小平.pptVIP

王小平 浙江省教育厅教研室课程部 Contents 几个生涯课程的纲要 1 高中生涯规划：我们要教什么 2 生涯规划课的误区及建议 3 苍南灵溪中学：高中生涯规划——体验式学习 第一章 放眼人生 第一节 生涯规划 第二节 体验学习 第二章 思考创意 第三节 换位思考 第四节 创造人生 第三章 接纳自我 第五节 认识自我 第六节 职业价值观 第四章 人际关系 第七节 我们与我 第八节 我与同学 第五章 生活调节 第九节 压力调适 第十节 休闲时光 第六章 学习探索 第十一节 学习之旅 第十二节 终身学习 第七章 生涯微探 第十三节 大学梦寻 第十四节 生涯愿景 第八章 近观职业 第十五节 生涯抉择 第十六节 事业志业 第九章 生活体验 第十七节 生命体验 第十八节 体验职业 生涯规划引言 认识 自我 自我与团体 大学及职业介绍 体验 如何 学习 浙大附中：普通高中生涯规划课程 上册 第一章 播种梦想，做自己生命的规划师 第二章 了解自己，寻找内心的职业渴望 第三章 认识职业，找到自己未来的职业方向 第四章 实践职业，提升自己职业的竞争力 下册 第一章 为了实现职业目标，制定自己的学业计划 第二章 为了梦想的大学，管理好自己的高中生涯 第三章 为了可持续发展，提升自己的各种能力 生涯规划引言 认识 自我 职业认知与实践 能力 发展 如何 学习 如何 规划 职业 规划 高中学 业规划 赵世俊，钮维萍主编：《中学生生涯规划：高中版》 走进高中 放眼人生 第1章 走进高中，融人高中 第2章 以梦想为灯塔 第3章 做自己生命的设计师 天生我材适用其才 第4章 我的个性 第5章 我才我能 第6章 我喜我好 第7章 我的价值观 职业大观近观职业 第8章 职业知多少 第9章 走进职业深处 第10章 不做职业单相思 了解高校 踏路寻径 第11章 走马高校 第12章 专业ABC 第13章 另类求学 彩绘人生掌控未来 第14章 让心灵先到达那个地方 第15章 描绘人生蓝图 第16章 学会管理生涯 提升能力 逐梦踏实 第17章 学习力训练 第18章 创造力训练 第19章 人际能力训练 第20章 生活能力训练 修炼心灵幸福一生 第21章 塑造优良个性 第22章 愈挫愈勇 第23章 成为乐天派 第24章 学会爱，担当爱 第25章 心理健康也是资本 Contents 几个生涯课程的纲要 1 高中生涯规划：我们要教什么 2 生涯规划课的误区及建议 3 高中生涯规划：我们要教什么 一、什么是生涯规划和为什么要做生涯规划； 二、了解自己，自我认知和测评； 三、生涯规划与选科选专业； 四、三年计划与学习方式。 一、什么是生涯规划和为什么要做生涯规划 关于此部分有较多的研究成果，推荐书籍 胡伟国主编.高中生职业生涯规划[M].上海：上海交通大学出版社，2013. 赵世俊，钮维萍主编.中学生生涯规划：高中版[M].南京：江苏科学技术出版社，2013. 黄天中，吴先红主编.生涯规划——体验式学习[M].北京：北京师范大学出版社，2011. 需要结合新高考政策进行解读和分析。 二、了解自己，自我认知和测评 1.认识自己所处的生涯发展阶段：萨帕的生涯发展阶段划分与特征 发展阶段 关于职业活动的特征 成长 前职业期 没有表现出职业兴趣或试图作职业选择 幻想期 对职业的想法主要是幻想 兴趣期 主要出于个人好恶来考虑职业 能力期 开始考虑能力和职业要求 探索 尝试期 个人的需求、兴趣、能力、价值观等成为职业选择的基础 过渡期 进入人才市场或寻求进一步的教育机会时，会对就业机会作出现实的考虑 试验期 找到并尝试从事某种工作，相信它可能会是自己毕生从事的行业，但还没有最后决定 确立 稳定期/修正期 可能有职业变动，但职业选择的决心已经更为深入 前进期 随着职业模式的逐渐清晰，努力确立自