2011年南京大学高水平运动员及体育特长生.docVIP

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2017-06-28 发布于天津
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南京大学年高水平运动员及体育特长生各项目测试内容篮球一身体素质助跑摸高二基本技术投篮自投自抢以篮圈中心投影点为中心米为半径画弧考生在弧线外进行分钟自投自抢多种变向运球上篮端线中点站立右手运球至处在处体前变方向运球换左手向处运球至处做左手后转身运球变向换右手运球至处右手背后运球换左手上篮球中篮后方可用左手运球返回处做体前变方向运球换右手运球至处做右手后转身运球变向运球至处左背后运球换右手上篮球中篮后同样动作再重复一次回到原处停表如图所示考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面方可变向三实战能

南京大学2011年高水平运动员及体育特长生各项目测试内容篮球（一）身体素质：助跑摸高（二）基本技术 1、投篮（自投自抢）：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢。 2、多种变向运球上篮端线中点站立，右手运球至①处，在①处体前变方向运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手背后运球换左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做体前变方向运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向运球至①处左背后运球换右手上篮。球中篮后，同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图所示）考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可