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读材料，谈感悟 读材料，谈感悟 名人故事： 这位2008年度非凡女人是一位运动员。作为运动员，自1997年她赢得第一块世界冠军开始，十多年来，她一共获得了世界大赛的近30块金牌，她把一个女子运动员所能拿到的所有金牌悉数收入囊中，创造了中国运动史上的奇迹。 　　 然而，2008年的北京奥运会，作为一名中国运动员在自己家门口参加的重大比赛，作为一名老队员退役前的告别赛，她却在冠军争夺战的最后关头败北，与人生中最重要的一项冠军失之交臂。对此，她没有遗憾，观众的掌声也同样热烈。因为，站在奥运赛场上的她，三年前曾经是一名癌症患者。她的银牌不仅仅是战胜一个个对手的结果，更是战胜了癌症病魔的结果。 “六尺巷”的故事 清代宰相张英和叶侍郎毗邻而居,两人同在京城为官。叶家修墙院占了张家三尺地面，张老夫人为此修书送到京城。张英作诗回复：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。” 张老夫人接信后立即令家丁将院墙让出三尺。叶家深感惭愧，也将院墙后退三尺。这样两家之间的巷道增为六尺，被百姓传为佳话。 思考：这个故事给我们说明了什么？ 小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。” 泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。” 想一想： 小鸟的话反映了它的什么心态？泰戈尔的话反映了他的什么心态？小鸟和泰戈尔不同的心态说明了什么？ 阅读感悟 面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。 阅读P17感悟，结合书本上提供的思考题，进行合理想象。假如你是其中的一个职员，你会怎样向老板汇报？ 情境模拟 思考：为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？说明了什么？ 知识点一： 为什么要保持乐观的心态？ 1、乐观的看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处都是机遇。 （乐观的看待生活给我们希望和机遇） 2、现代医学表明，人类的心理活动与生理功能有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲伤忧愁时，则会产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。 （保持乐观的心态有利于身体健康） 一位老人有两个女儿，大女儿嫁给卖伞的，二女儿嫁给开染坊的。老人终日愁眉不展，忧心忡忡。因为他晴天时担心大女儿的伞不好卖，雨天时又担心二女儿染的布不好晒，真是“晴也忧，雨也忧”啊!一位智者了解了他的苦恼之后，告诉他，不妨换个角度来看问题：晴天时为二女儿的布好卖而高兴，雨天时为大女儿的伞好卖而高兴。如此一来，老人家终日笑口常开，欢天喜地。  阅读感悟 提问：老人从“晴雨皆忧”到“晴雨皆喜”告诉我们什么道理？ 每个人的心态都是自己选择的。我能正确选择自己的心态，所以我快乐！ 通过分析得出心态是自己选择的。 　　　世界著名的音乐家贝多芬在耳聋的情况下，不向命运低头，创作了命运交响曲，说明了贝多芬热爱生活，乐观向上的生活态度。我们也应该热爱生活，养成乐观的生活态度，决不能因为一点儿波折，就对生活失去乐趣和信心。 　　那么，我们也要向爱因斯坦、张海迪学习，学习他们热爱生活，养成乐观向上的生活态度。善于从身边寻找快乐，培养多种兴趣爱好，如读书、写字、解数学难题，背外语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等活动，并善于从身边的生活中寻找快乐。 爱因斯坦从失败中乐观地看到了收获。 张海迪遭受种种病磨，仍然以乐观的精神对待生活，为社会做贡献。 感悟： 我们要学会热爱生活，善于从身边寻找快乐！ 抗癌明星 拓展兴趣爱好 丰富课余生活 他们为什么这么快乐？ 。 海伦·凯勒 张海迪 桑兰 　我虽然聋、瞎、又哑，我却发现生命是这样的美好。 　　　　　　　　　　　　——海伦?凯勒 　　　“活着，并且对别人有用。” 　　　“轮椅叫我三分矮，我叫人生步步高。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　——张海迪 他们热爱生活，有着乐观的 生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的乐观情绪 感悟： 要正确看待生活中的不如意。 思考：从王楠身上我们可以得到什么启示？ 我们要借助运动以保持健康！ 我们要学会“爱”别人，宽容别人！ 知识点二： 怎样保持乐观的心态？ 1.选择乐观的心态； 2.热爱生活，善于从身边寻找快乐； 3.正确看待生活中的不如意； 4.借助运动保持健康； 5.学会爱与宽容。 　　阅读P19有关鲁宾逊的故事，试着运用鲁宾逊的方法来解决生活中的烦恼，认真填写表格然后在全班交流。 我的烦恼： 不利条件 有利条件 我的结论： 选择乐观的心态， 热爱生活，善于从身边寻找快乐， 正确看待生活中的不