- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
女子体操技术课教案13
女子体操技术课教案13
授课教师: 授课对象: 专业 年级 班
课程名称 体操 课程类型 普修 授课内容 基础类体操 授课形式 理论讲授与练习 授课时间 年 月 日 星期 第 ~ 节 周次/课次 7/1 教学目的
任 务 1 使学生能够利用徒手操、轻器械体操等方法进行健身指导
2 使学生掌握身体素质练习的原则、方法和手段
重点、难点
重点:能够利用徒手操、轻器械体操等方法进行健身指导
难点:掌握身体素质练习的原则、方法和手段
教学过程设计(内容安排与要求、教学方法和手段、时间分配等) 备注
本章教学采用讲述、板书及课件相结合方法进行教授
第一节 队列队形练习
队列练习
1 口令的分类及其下达的教法提示
2 正确运用队列的教学方法
3 对垒练习的分类
4 队列练习及其变换方法
队形练习
第二节 徒手体操
徒手体操基本动作
1 单人动作
2 双人动作
3 集体动作
成套动作设计范例
教法与学法提示
练习注意事项
教学过程设计(内容安排与要求、教学方法和手段、时间分配) 备注
轻器械体操
体操棍
实心球练习
跳绳练习
木哑铃练习
教法与学法提示
练习注意事项
体操身体素质练习
概述
力量练习
柔韧练习
身体素质练习应注意的几个问题
作 业 创编徒手体操、轻器械体操各一套 课 后
小 结
1
您可能关注的文档
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:消弧线圈 免费.ppt
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:电抗器 免费.ppt
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:变压器的作用 免费.ppt
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:绪论部分.ppt
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:断路器 免费.ppt
- 天津机电职业技校财务管理教案:企业资金的筹集.doc
- 天津机电职业技校财务管理教案:利润分配管理.doc
- 天津冶金职业技校电网基础知识教案:隔离开关 免费.ppt
- 天津机电职业技校财务管理教案:财务分析.doc
- 天津机电职业技校财务管理教案:财务管理专题.doc
- 2025至2030作物保护剂行业细分市场及应用领域与趋势展望研究报告.docx
- 2026-2030加油站建设行业并购重组机会及投融资战略研究咨询报告.docx
- 2026-2030中国工业齿轮箱和齿轮电动机行业市场发展趋势与前景展望战略分析研究报告.docx
- 2025至2030局部麻醉药物行业细分市场及应用领域与趋势展望研究报告.docx
- 2026-2030中国鹿茸行业发展分析及发展前景与趋势预测研究报告.docx
- 2026-2030中国针状焦行业前景规划及未来供应状况监测告.docx
- 2026-2030注塑机市场发展现状调查及供需格局分析预测报告.docx
- 2026-2030中国中频电源行业发展现状及未来前景趋势研究报告.docx
- 2026-2030中国墙角半球摄像机行业市场发展现状及发展趋势与投资前景研究报告.docx
- 2026-2030中国隐形保湿粉底霜行业供需形势与发展盈利预测研究报告.docx
最近下载
- 分子技术的临床应用题库及答案-2025年华医网继续教育.docx VIP
- 采矿工程毕业设计(论文)-平顶山矿1.2Mta新井设计(全套图纸).doc VIP
- Zebra斑马ZQ630 用户手册.pdf
- 2025年高中语文复习讲义选择性必修下册(一) 单篇梳理2 项脊轩志.docx VIP
- 风电机组叶片防雷相似性对比研究.pptx VIP
- 2026年中国长城资产管理股份有限公司校园招聘笔试模拟试题及答案解析.docx VIP
- 国开2024年秋《经济法学》计分作业1-4答案形考任务.docx
- 2014年q12 impact提升计划管理表(结构).xls VIP
- 党政办公室工作人员业务培训教学演示课件.ppt VIP
- 山梨酸钾MSDS化学物质技术说明书.pdf VIP
原创力文档


文档评论(0)