德育课教案-心理健康发展.docVIP

德育课教案——心理健康发展 [课的内容] 第一节健康心理的表现 第二课 培养健康的心理 [教学目标] 1总体目标 说明心理健康的表现；解释心理健康与个人成长的关系；破除对心理问题的不正确认识；根据环境的变化，学会主动适应，自觉维护心理健康。 2分类目标 （1）知识和能力 说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现；正确看待心理问题。 （2）过程和方法 认识当前的环境变化，理解学会主动发展的意义和基本要求 （3）情感态度与价值观 认同如何看待心理问题的观点。 [教学重点难点] 1正确理解心理健康的表现 2保持心理健康必须学会主动适应 [教学步骤及教学内容] 1课前师生问好 2复习上节内容 3举例引出新课 (先举例《用药灵不灵 也要看心情》引起学生对本课的兴趣) 案例链接： 《用药灵不灵 也要看心情》 某老太近些日子一直咳嗽不止，儿子就从药店买来止咳药给老太太服用，然而病情仍不见好转，老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治，医生给她看病时又详细又认真，然后给她开了止咳药。果然，老太太回家服药后不久，病就好了。她高兴地对儿子说，还是医院的医生医术高，开的药好！ 　　其实，医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的，所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感，加上医生和颜细语，对疾病解释得入情入理，无形之中起到了暗示作用，从而药到病除。这就是药物的心理效应。 　　由此可见，人在任何活动中都会产生相应的心理现象，吃药治病也不例外。 4重点讲解 第二课 培养健康的心理 健康心理的表现 一、探求心理的奥秘 1．广泛存在的心理现象（重点举例，便于学生理解） 人在工作、学习、娱乐等所有活动中都有心理现象。 认知过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维意志过程 心理现象 个性倾向性特征：需要、兴趣、动机、理想 个性心理 个性特征：能力、气质、性格 议一议：（请学生回答） 你能列举几种身边的心理现象吗？ 2．心理健康的表现 1989年世界卫生组织指出，健康的定义包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。明确提出了一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！” 心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态。它具有七个基本特征： 智力正常。智商在90~110为正常，140以上为超常，70以下为智力落后。 情绪稳定而愉快。 意志坚定而控制力强。 案例链接：（课本第24页） 小张从小就娇生惯养，事事由父母包办，饭来张口，衣来伸手，从来没有洗过自己的衣服。平时只要不满意，就大发脾气，有着任性的坏毛病。他上课时经常做小动作，和同学讲话，注意力总是不集中，所以学习成绩一般。到了职业技术学校以后，他还是不能控制自己的行为，不是说话，就是开小差，或者干脆睡觉，经常受到老师批评。他自己也知道这样不好，但就是改变不了。父母每月给的生活费总是大手大脚地花，缺乏合理的安排，是学校有名的“月光族”（即每月花光用光）。不仅如此，他后来又迷上了电子游戏，钱更是不够用，欠了很多债。老师多次找他谈心，帮助他，但由于缺乏自制力，他还是我行我素，最终由于多门课程不及格，退学回家，至今他还后悔不已。 可见，意志坚定，控制力强，是青年学生必须养成的良好心理素质。 行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调。 行为反应适度。行为反应适度是指人对外界刺激反应的程序。 人际关系适应。 心理特征符合年龄特征。 正确理解心理健康的表现要注意的问题： 一是不能把暂时的、偶发的不健康的心理及其行为表现完全等同于心理不健康。 二是要理解上述心理健康的表现只是一个相对衡量的尺度。 三是人们的心理健康状况是变化的。 二、学会主动适应 1．认清环境的变化 所谓适应就是指个体和环境之间的一种平衡状态。 案例链接：（课本第25页） 小明是一位刚入校的职业技术学校新生，他在读小学、中学时，学习成绩尚可，上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想，但中考的失利粉碎了他的理想。他想努力学习，但身边同学不像普通中学的学生那样用功，他们把大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上，谁要是读书认真一点，还会遭到他们的嘲笑。小明很反感他们的行为，可是身在这样的群体中，又没什么办法，他感到非常的迷惘和无奈，成天无所事事，不知该怎么办。 假如你是小明，你会怎么办？你能给小明出出主意吗？ 从普通中学到职业技术学校，从依赖父母到独立生活，从无须为生活烦心到面对就业压力，同学们面临的环境变化是较大的。 第一是生活环境的改变。 第二是学习环境的变化。 第三是人际关系的变化。 想一想：（学生思考） 在你的身边还有哪些环境的变化？这些变化使你觉得不适应吗？ 2．增强自我适应的能力 面对生活和学习环境的变化，必须学会积极的适应。 积极地适应是人