《体育与身体形态》课件初中体育与健康汇编.pptVIP

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2017-06-30 发布于湖北
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《体育与身体形态》课件初中体育与健康汇编.ppt

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《体育与身体形态》课件初中体育与健康汇编

体育与身体形态理论课教案目录一、导入二、新授 1、了解自已的身体形态 2、掌握体育锻炼对身体形态的影响 3、高中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意三、小结健美运动员篮球运动员体操运动员比对比对体育锻炼对身体形态的影响 A.高中阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。? B. 体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。