篮球运动课教案21.doc

篮球运动课教案21 授课教师： 授课对象：系专业 年级 班 篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 复习已学技术和配合 介绍补防和关门配合，对抗练习。 授课形式 技术讲授与练习 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的 任 务 2.通过组合技术练习，进一步提高已学技术的熟练性和规范性，提高技术连接能力 3.初步学习本课内容，要求学生初步掌握配合方法、要求和练习方法。 4.加强严格要求，注意进行职业思想教育，提高学生学习的自觉积极性。 重点、难点 1、防守配合：配合技术动作与同伴之间的默契。 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开始部分 3’ 1．班长整队，师生互相问好。 2．查点人数，进行考勤登记。 3．宣布本课内容，提出教学任务与要求：同课的任务。 4．安排见习生，要求随堂听课，管理器材，适当协助练习。 准备部分 17’ 伸展练习与各种传接球上篮。 目的： 1．通过练习，提高注意力，活动身体，为基本部分的学习和练习做好身体与精神上的准备。 2．通过练习，使学生了解一些篮球准备活动的基本方法，掌握基本动作，提高基本功，发展身体素质。 3．通过练习，学习篮球基本功的练习方法。 一、伸展练习 练习目的：拉伸身体各个部位，提高柔韧性，熟悉球性。 练习方法：每人用一个球，成体操队形进行练习。 练习的动作顺序：双手持球拉伸上肢→拉伸肩部→转体拉伸腰部→体侧屈拉伸两侧→体前屈→体绕环→下蹲→压腿。 要求：动作由慢到快，充分拉伸各个部位。 二、半场各种传接球上篮： 目的：熟悉各种传切配合的基本方法。 方法：传切(内切)、传切(外切)、交叉跑动传切。 要求：注意配合的默契和协调，提高动作的规范性。 基本部分 65’ (10) 一、掩护配合练习 练习目的：提高掩护配合技术动作的熟练性，提高掩护配合的意识和默契。 练习方法： 1．掩护练习：全体学生分为两队，分别站在圈顶和罚球线延长 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 (10) (15) 线，圈顶人前面设一障碍，边线人传球给圈顶人后，上前到障碍物处做掩护及后转身动作，圈顶利用掩护运球上篮，掩护人到圈顶。 2．在练习1的基础上，进行挡拆练习。 要求：严格注意技术动作，配合要默契。 二、掩护挤过、穿过、换人练习。 练习目的：提高熟练性和配合的默契性。 练习方法： 1．两人一组，分别站在圈顶两侧，第一组防守，第二组进攻。进攻反复进行传球掩护，防守运用挤过和穿过和换人防守。做三次以后换下一组，原进攻队变防守，新加入练习的做进攻。 2．在练习1的基础上，进行正常攻防。 要求：练习1时，练习双方要互相配合练习，主要是提高熟练性。练习2时，要认真用脑子练习，主要是提高默契和效果。 三、介绍关门和补防配合 “关门”防守配合是邻近的两个防守队员相互靠拢，协同防守对方队员突破的配合方法。 1、“关门”配合的方法：当进攻队员运球突破时，防守他的队员向侧后移动封堵其移动路线，邻近的防守队员应及时快速向突破方向移动，与防突破队员靠拢，象门一样关起来，堵住突破者的前进路线。 2、“关门”配合的要求： (1)防守运球人的防守队员要通过防守位置和防守动作把运球人迫向有同伴协防的一侧。 (2)两名“关门”队员要及时到位，不给突破队员留下能够通过的空隙。 (3)“关门”后，当突破队员把球传走时，关门”队员要迅速散开恢复防守。 3、“关门”配合介绍步骤 (1)讲解示范：提出如何防守对方突破的问题，然后开始结合示范讲解“关门的概念；讲解与示范“关门”配合的方法与要求。 (2)试做：二人进攻二人防守，进攻人做突破分球，防守人则反复做“关门” 恢复防守。 要求：进攻人突破分球后，等防守人恢复位置后再突破，以协助练习防守练习，可以慢一些。 4、“关门”配合的易犯错误与纠正 (1)“关门”不严，出现漏洞，进攻队员仍能突破。 纠正方法：反复强调防守运球人的后撤堵截动作，以及防无球人的靠拢移动。练习中先要求进攻队员突破慢一些，使防守队员有时间移动，随熟练再加快。 (2)“关门”者在对方分球后恢复防守位置慢，容易使对手获得第二次进攻机会。 纠正方法：教师要把恢复位置的重要性讲解、示范清楚，使学生练习熟练，在运用过程中要不断提醒。 课的部分 时间 教学内容与组织教法