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七年级第六课做情绪的主人之丰富多样的情绪
* * * 1、当你喜爱的东西被同学弄丢或弄坏时,你会感到 ( ) 2、你被老师表扬时,你会感到( ) 3、你在同学面前被家长当众斥责时,你会感到( ) 4、你的脚突然严重受伤,不能走路时,你会感到( ) 5、运动会上正站在100米起跑线上等待发令时 ( ) 伤心 高兴 愤怒或伤心 焦虑或急躁 紧张 第六课做情绪的主人之丰富多样的情绪 (1)知识目标:了解情绪的含义;知道情绪的四种基本类型;理解情绪对于个人行为和生活的作用。 (2)能力目标:培养学生在生活中的积极情绪,并克服消极情绪 (3)情感态度与价值观目标:树立正常的心态,理解个人产生各种各样的情绪是正常现象。在实际生活中克服消极的情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。 教学目标: 1、最基本的四种情绪 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 下面几句话分别表达了哪种情绪? 漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___ 哀民生之多艰___ 风声鹤唳,草木皆兵___ 问君能有几多愁, 恰似一江春水向东流___ 闻风丧胆___ 三军过后尽开颜___ 人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种复杂的情绪。有哪些呢? 喜 惧 哀 怒 红+绿 红+蓝 蓝+黄 红+蓝+黄+绿 恼羞成怒 喜忧参半 (喜悦+惊讶)—惊喜 (喜悦+悲伤)—悲喜交加 (悲哀+愤怒)—悲愤 —— 红+蓝(喜+忧) ——黄+绿( 怒+惧) ——百感交集 结论: (1)人的情绪具有丰富多样的特性 (2)复杂情绪由两个或两个以上的基本情绪构成。这些丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 1、产生: (1)当我们遭遇不同事情、处于不同情境中,会产生各种各样的情绪。 初识情绪 情绪的产生还和人的什么有关? 小明每次考试都是90分以上,而这次考试只得了80分。 小华每次考试都考不到80分,而这次终于考了80分。 情绪的产生总是与个人的内心需要是否得到满足相联系 。 当内心需要得到满足时,就会产生积极、肯定的情绪。 而当内心需要得不到满足时,就会产生消极、否定的情绪。 1、情绪产生的原因: (1)当我们遭遇不同事情、处于不同情境中,会产生各种各样的情绪。 初识情绪 (2)总是与个人心理需要相联系的。 2、含义:情绪是人的心理活动的重要表现。是人心理活动的“窗口” 初识情绪 从前有两个人一起上京赶考,途中他们遇到了送葬场面,其中一个就想,今天我怎么这么倒霉遇见棺材呢?于是在考试过程中一直想着这件事,情绪低落,心情郁闷,愈发紧张,自己要写什么都忘记了。而另外一个人却想:棺材好啊,有“官”有“财”,于是怀着愉快、轻松的心情顺利通过了考试,结果前者名落孙山,后者却高中状元。 归纳:说明了情绪对生活、事业既有积极影响,也有消极影响。 杯弓蛇影 晋朝时,有一位叫乐广的人。一天,他请一位朋友到家中喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮而尽,这时朋友突然看到酒杯里有一条游动的小蛇,可酒已咽下去了。当时朋友酒感觉很难受,总觉得肚子里有蛇,回去不久后他久病倒了。乐广听说后,经过仔细观察,发现根本就不是什么小蛇,而是挂在墙上的弓的倒影。于是乐广再把朋友请到家,说明真相,朋友的病也就好了。 归纳:说明了情绪影响着人的身心健康。 科学实验表明:情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的四分之一;情绪很好时的同学在相同时间内忘掉二十分之一。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。 归纳:说明了情绪影响人的智力发育。 情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活,影响着人们的健康。 3、情绪会对我们产生怎样的影响? 4、情绪的作用是什么? 情绪犹如双刃剑。一方面,积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长;另一方面,消极情绪也会使人感到难受,抑制人的自控能
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