陕西省大学生不良健康行为及其影响因素探究.docVIP

陕西省大学生不良健康行为及其影响因素探究 　　【摘 要】我国当代大学生的健康状况令人担忧，高盐、高脂的饮食，吸烟、上网、熬夜、缺乏必要的体育锻炼等不良生活行为成为严重影响大学生身心健康的重要因素。影响我国大学生健康的行为因素一般分为促进健康和危害健康两种。前者包括加强身体锻炼、注意饮食、均衡营养、积极处理压力、获得充足的睡眠等；后者包括酗酒、吸烟、吸毒、不进行体育锻炼、长时间上网、看电视、赌博以及不安全的性行为等 【关键词】大学生；不良健康行为；影响因素 目前我国在校大学生有诸多不良健康行为，如吸烟、酗酒、网络成瘾、缺乏体育锻炼、不吃早餐、饮食不规律等，为其成年后罹患慢性疾病和重大疾病增加隐患。?榱肆私獯笱?生不良健康行为的现状及其影响因素，提升大学生健康意识，笔者对陕西省15高校的在校大学生不良健康行为现状进行了调查，试图找出影响大学生形成健康行为的成因 1 研究对象和方法 1.1 研究对象 陕西省十五所211、985院校的在校大学生，每校500人，共计7500人为研究对象 1.2 研究方法 1.2.1 调查问卷法。随机抽取7500份问卷，回收7396份，回收率为98.61%，有效率为96.71% 1.2.2 专家访谈法。走访体育教育和健康教育的专家学者，对设计问卷的合理性、效度和信度进行检验，提出建设性意见 1.2.3 数据分析法。应