如何度过一个有意义的寒假剖析.ppt

如何度过一个 有意义的寒假 为了使同学们能过一个平安的、健康的、快乐的、有意义的寒假和春节，为此，发出以下倡议： 让充实与你同在，让感恩与你同行，让健康与你相依，让假期安全度过。　　　 过一个有意义的寒假倡议书 有意义的寒假…… 寒假时间安排 8:00--8:45----起床，洗漱、吃早餐 9:00—11：30 ------（学习） 11:30—14:30 -----午饭、家务、午休 15:00—16:30 ------（学习） 16:30--18:30-----锻炼、兴趣爱好时间 19:00---20：30晚饭、家务…… 20:30—22:30 ······（学习） 22:30 --24:00 ……兴趣爱好时间 21号、22号休息两天（睡懒觉、上网、看电视、逛街买衣服、运动······） 1月23号到2月6号、2月15号—2月20号集中复习时间： 2月7号—2月14号，春节大好时光，吃好喝好，走亲访友，享受团圆时光。 2月21-22号，准报名开学。2月23号，开学！ 让充实与你同在 让感恩与你同行 对父母： 对老师： 对亲朋： 帮忙大扫除、陪父母买年货，为父母做一顿饭…… 拜访以前的老师、给他们新年短信问候…… 拜年、问好…… 让健康与你相依 不要海吃海喝，注意肠胃 不要通宵熬夜，不要夜不归宿。 适当运动，锻炼，保持跑跳成绩。 不要沉迷网络，放下手机多陪陪家人。 让假期安全度过　　　 一、安全出行（交通、个人财务） 二、火灾预防（燃放烟花爆竹） 三、食品安全（聚餐、饮酒、零食） 四、网络安全和自我保护 （不要私自见网友，晚上不要私自出去留宿） 假期的三个好习惯 一、调适身心，做到生活有规律。 二、计划学习，做到学业有目标。 三、寒假作业别搞突击 。