2.为产妇准备清淡而营养的产后饮食 3.适度运动,快乐心情 4.保证充足的睡眠 5.自我心理调适 6.勇敢面对,科学治疗 7. 丈夫参与和社会支持 心理保健 重要的产褥期保健之一——心理保健 中医辨证论治 治疗大法为安神定志,虚者补益心神,实者镇惊开窍。 (1)心脾两虚:产后精神不振,夜寐不安,神志恍惚,悲伤欲哭,不能自主;舌质淡红,苔薄白,脉沉细无力。 治法:补益心脾,养血安神。 方药:甘麦大枣汤(《金匮要略》)合归脾汤(《校注妇人良方》)加味。 (2)肝郁气结:精神郁闷,心烦易怒,头痛,失眠多梦,善太息,胸胁乳房胀痛,呕恶痰涎;舌质淡,苔薄白,脉弦细。 治法:舒肝健脾,养血安神。 方药:逍遥散(《和剂局方》)加味。 (3)瘀阻气逆:产后恶露不下,或下而不畅,小腹硬痛拒按,抑郁寡欢,或神志错乱如见鬼状,喜怒无常,甚则伤人毁物,面色晦黯;舌紫暗,有瘀点瘀斑,脉涩。 治法:活血化瘀,醒神。 方药:癫狂梦醒汤(《医林改错》)加味。 西医治疗 (1)心理治疗:①增强患者的自信心,提高其自我价值意识;②根据患者的个性特征、心理状态、发病原因给予个体化的心理辅导。 (2)西药治疗:主要选用不进入乳汁的抗抑郁症药物。常用药物有氟西汀,每日20mg为开始剂量,逐渐增至每日80 mg;帕罗西汀以每日20mg为开始剂量,连续用药3周后,根据病情增减剂量,1次增减10mg,间隔不得少于1周;舍
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