新生儿抚触注意事项研究.ppt

跑的练习（一） 停顿跑 在母子练习跑步的途中，每隔3米用不同颜色的彩色胶带贴一条横线，并在线上放一个小玩具，示范给孩子看：跑到彩线时停下来捡起玩具再跑到下一条线再捡……。妈妈与孩子一起跑，要假装落在孩子后面，这样孩子会更高兴、更有成就感。这个游戏既训练了孩子从跑到停再到跑动作的控制，又在从空手跑到拿着物体跑这个过程中提高了平衡能力和协调能力。 ? 转圈跑 可以在地上画一个大圈，直径不要太小。先让孩子在圈外沿线跑，再在圈内沿线跑，还可以爸爸和孩子一个在外，一个在内一起跑。在大自然中，转圈跑的机会更多，可以绕树、绕花圃、绕水池等等。既锻炼了身体及跑步技能，又能与大自然亲密接触。 ? ?折返跑 父母距离3米面对面站好，让孩子先跑向爸爸再转身跑向妈妈，如此反复。爸爸妈妈在孩子跑向自己后可抱抱亲亲孩子。在户外还可以让孩子在两棵树或插好的两根木棒间折返跑。 ?踢球跑 孩子学会踢球后，可让他踢球、追球、再踢球，在跑的过程中踢球，而不再停下来踢球，这进一步锻炼了他跑步中的平衡能力。 障碍跑 可以在地上放置一些障碍物，数量不宜太多。先让孩子在1~2个障碍物之间跑，再逐渐增加障碍物的数量。可在室外进行游戏，既锻炼了身体及跑步技能，又能与大自然亲密接触。 踩影子 踩影子是个很有趣的游戏，游戏时大家往往你抢我躲，互相推拉，因为不但要尽量多踩别人的影子，同时还要保护好自己的影子不被别人踩。 与孩子玩这个游戏时不需要这么激烈的争抢，父母更多的是亮出自己的影子让孩子去踩。首先父母互相踩对方的影子让孩子明白这个游戏怎么玩。然后父母再去踩孩子的影子，并大声说“踩到宝宝的影子了，宝宝来踩爸爸的影子吧，看你踩不踩得着”，然后来回漫步小跑，让影子在孩子身边来回晃动，逗引他去踩。 刚开始为了提高他的兴趣可以让他多多的踩到，之后可提高难度，在他快跑到踩着影子时，爸爸调个方向跑，这样他也需调整跑的方向，从而练习了折返跑、S形跑等等，当然最后一定还要让他踩到。爸爸也可以假装张牙舞爪地来踩孩子的影子，他为了不被踩到，会紧张地边叫边到处躲藏。这个游戏将是充满咯咯地笑声和啊啊的叫声的游戏。 老鹰捉小鸡 老鹰捉小鸡是儿时常玩的游戏之一。父母们一定都非常熟悉，也许当初自己游戏时的情景仍历历在目。父母与孩子一起玩同样乐趣无穷。 孩子抓着妈妈的衣服躲在身后，妈妈张开双臂保护“小鸡”，爸爸做“老鹰”，微弓着身，张开双臂上下扇动，转圈跑、来回折返跑，伺机捉住“小鸡”。有趣的现象是许多孩子玩到最后因为害怕被老鹰捉住而紧紧抱住了妈妈的腿不撒开或是跑到别处去了。 父母与孩子做这个游戏跑动时要相对缓慢，尤其是折返时不要过于突然，以免孩子来不及转身而摔倒。 有趣的报纸球 活动目标 　　1巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。 　　2能开动脑筋，运用多种方法练习跑。 　　3 培养幼儿机智勇敢。 活动准备 　　1幼儿人手一张报纸。 　　2 韵律操音乐的磁带及录音机。 活动过程 　　1开始部分 　　幼儿入场做准备运动：幼儿手拿卷好的报纸，在音乐中有精神的入场。 　　2准备运动（韵律操）：幼儿在教师的带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的做操。 　　基本部分 　　1教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。 　　2试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。 　　3第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。 结束部分 　　教师带领幼儿做大哭大笑的表情，以放松肌肉和情绪，对幼儿活动情况作简单评价，幼儿在音乐声中步回到教室。 跑的练习（二） 在教学跑步的练习中主要包括以下方法及形式：直线跑、变向跑、往返跑、障碍跑、持物跑、协同跑、追逐跑；原地跑、后踢腿跑、后退跑、侧身并步跑、小步跑、高抬腿跑；起跑、慢跑、冲刺跑、变速跑等。 跑步的游戏例如： 绕过障碍；小鸡快跑上；抢收抢种；看谁堆的高；我是螃蟹；猫捉老鼠；抓尾巴；听命令抱成团；攻城堡；龙头、龙尾；系绳结；迎着风儿跑；救出小动物；多种接力赛；圆形接力；集体行动等等。 各年龄段教学内容要求： 小班：一个跟着一个跑；学大马；在指定范围内四散跑；100米慢跑及走跑交替等。中班：绕障碍跑；在一定范围内四散追逐跑；20米快跑；接力跑；100米---200米慢跑或走跑交替等。 大班：听信号变速跑或改变方向跑；四散追逐跑、躲闪跑；快跑25米；慢跑或走跑交替200米---300米；在较狭窄的小道上跑；高抬腿跑、大步跑等。 ?跳的游戏 孩子刚学会跳时，很难离开地面双脚跳起，而且跳的过程中四肢不协调、因此父母可针对这些情况进行练习。 跳房子 活动目标： 　　1发展幼儿投准，单脚跳跃动作，增强幼儿腿部力量，提