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明阳天下拓展训练项目-----乾坤大挪移
难易度:★★★★
项目名称:运转乾坤颜色:黄、蓝色材料:用优质进口pvc材料制成适合人群:10岁以上项目人数:8人项目特色:1、培养团队协作意识。2、提升团队凝聚力与战斗力。3、锻炼团队的沟通以及组织能力。比赛方法: 比赛开始前,8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员 的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者, 加时间5秒,如果球倒地立即扶正,如果不扶正而继续前行,加时间5秒!
通过拓展训练,我有以下方面的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
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