水利工程系2012年度大学生职业生涯规划.docVIP

水利工程系2012年度职业生涯规划大赛测试与安排的通知 根据学院第四届大学生职业生涯规划大赛工作安排，2010、2011年级学生使用大学生测试与规划系统已经开通，现在主要由各系自行安排培训和测试时间（4月25日---30日）： 一、测试系统操作规程 1、 登陆方法 进入学院主页左上角“招生就业”栏目，点击第四项“人才测试”栏目，即可进入大学生测试与规划系统平台首页。http：///cpgh/10862/home.do 2、 账号密码http：///cpgh/10862/home.do 由系专人负责统一上传生成，并通过班级负责人下发到个人。 3、 进入系统和测评 1）学生登录个人账号后必须按照实名制进行修改个人信息，方便各系对各班的统计和管理，没有使用实名制的将无法提交规划书： 2）必测项目：大学生职业生涯规划测试、大学生职业兴趣测试、大学生就业能力测试。 3）选择相关测试项目后，尽量在规定时间内完成测评，测试中会有时间提示，完成测试后系统会提示下载测评报告书，请同学们务必妥善保存。如中途中断测试的须进行保存，同时建议大家错开测试时间，避免“塞车”。 二、撰写规划书 进入规划，按职业规划自助导航：规划导言-自我探索-职业探索-决策计划-评估调整-规划总结顺次撰写规划书。 注：每位同学都必须进行测试！系级竞赛初定以个人职业生涯规划书为主要评选指标，PPT演说、现场展示部分将酌情决定是否举办。 相关奖励措施详见附件三。 规划书以Word文档电子版形式（文件以“班级、学号、姓名”命名，相关要求及标准见附件一、二）上交发到班级负责人处，再以班级为单位统一收集好发送到指定邮箱:870163431@QQ.COM，联系人：林耀彬，手机短号：640551。 上交作品时间：2012年5月11日前 三、相关附件 1、《个人职业生涯规划书》撰写说明 2、大学生职业生涯规划大赛书面作品评分参考标准 3、院系级奖项设置 附件一： 《个人职业生涯规划书》撰写说明 一、总体要求 参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。 参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。 参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得照搬照抄。 二、内容要求（包含但不限于以下内容） 1．自我认知（知己）： 根据“职业生涯规划测评”、“360 度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人岗是否匹配？ 2．职业认知（知彼）： 通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT 分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。 3．决策与应对： 选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，采用决策平衡单、SWOT 分析等工具选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。 4．制定行动计划和策略： 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。 5．自我监控： 与时俱进，灵活调整。由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。 三、设计与撰写要求 1．职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、班级、学号、联系电话、手机、电子邮件地址。 参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。 2．参赛选手根据职前教育网络学堂的职业测评结果，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、决策与应对、自我监控”四大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。不得委托他人代写。 3．参赛选手需提交《个人职业生涯规划书》的电子文档。《个人职业生涯规划书》电子版必须为 Microsoft Word 格式（*.doc 文件），1500字以上，文件大小不超过5Mb，大赛不指定参赛模板。 附件二 大学生职业生涯规划大赛书面作品评分参考标准 评比项目 评分要